2014年01月14日

ラン&ウォーキング

とりあえずカテゴリーは【マラソン】にしようかな(笑)
えっと、昨日のことになります。
昨日中にUPしようと思ったんですけど・・・爆睡でしたウトウトzzz

昼間は、市町村対抗駅伝大会に遭遇。夜勤明け帰りだったので車から応援。
そう言えば、マラソンは出るけど、駅伝は出る機会がないなぁ〜
ま、呼ばれませんけどねッワーイ

頑張ってる姿見たら、走りたくなってきた!
近所を5kmくらい。ポテポテとランニングしてきました。
膝と股関節は〜まぁまぁってとこでしょうか…


陽も暮れ、ちょっと待ち合わせ。
少し早めに出てウォーキングしよぉ~っと。

私の大好きな場所 県立図書館、県立美術館、メディキットのある公園です。
ラン&ウォーキング

キレイに整備されてて、アップダウンもなく走りやすい。リハビリにはもってこいです。
ラン&ウォーキング

大好きな美術館。
ラン&ウォーキング
昼間は賑やかだけど、夜はしっとり。
ラン&ウォーキング

走ったり歩いたりを1時間程してきました。
ラン&ウォーキング
キレイな月とちっこい☆が出てました。
ん~キレイだぁ~メロメロ
ほとんど貸切り状態。
痛い膝もなんとか持ってます。

今夜のお供はコレ⬇
ラン&ウォーキング
やすらぎ気分のコーン茶!
待ち合わせ後「コレ飲んでみて!!」と言うと。
「普通にトウモロコシ食べたい!」・・・と言われてしまいましたガーン

ま、確かにコレ飲むなら~トウモロコシ食べたいわ!ワーイ
てか、あのつぶつぶを噛みたい!笑い

ふふふ…( ̄+ー ̄)キラ〜ン!
ラン&ウォーキング
カロリーゼロ!
おまけに食物繊維入り!


今年も頑張るぞ~~!
何を・・・?

もちろん、ダイエット~~!ワーイ


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RUNしながら~
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Posted by junjun at 12:26│Comments(6)マラソン
この記事へのコメント
あの公園は夜も明るくて女子一人でも安全!
しかも明るすぎるトイレ(笑)
桜の時期はよく利用します(^^)

コーン茶ってノンカロリーなのね
これって大事よねぇ( ̄∇ ̄*)
Posted by くみ at 2014年01月14日 14:07
マイペースでボチボチと行ってくださいね♪
私はただいま「ノンカフェイン」のお茶を探して放浪中~(笑)
ルイボスティとかこのへんなかなか売ってなくて(汗)
Posted by azumi at 2014年01月14日 15:28
そういえば、県劇っていつのまにか20年も経ったみたいですよ!
先日のニュースで出てました。
高校のときによく行っていたのが懐かしいな~と思っていたところです。
Posted by Nicky at 2014年01月15日 10:33
めったに行く機会はないですが、その公園走りやすそうですよね♪
私も体力を戻す為に、ぼちぼちランを頑張ってます!

やっぱり、カロリーゼロって重要ですよね (  ̄▽ ̄)ノ
Posted by NiGHTNiGHT at 2014年01月15日 11:23
こういう公園だと街灯もあるだろうし夜も走りやすそう。
それにしてもこの前の怪我、完璧じゃないんですね~。
ゆっくりと気長に治しましょうね。

ダイエット・・・そういえば僕も最近ちょっと体重やばそうなんですが(汗)
Posted by こーじ at 2014年01月16日 21:25
くみさんへ~

カロリー0って大事ですよね~(笑)
ついつい手に取っちゃいます・・・(^_^;)

確かに明るすぎるくらい明るい!
怖いもんナシです!



azumiさんへ~

茶くれBBAなんで、お茶は欠かせません(笑)
コス〇スとかにも最近は色んな種類があるんですけど、
効果があるかどうかは・・・

私の腹に聴いて下さい・・・(^_^;)



Nickyさんへ~

え??(?_?)
県劇20年ですか???

そんなに?

歳とるはずです・・・



NiGHTさんへ~

風邪からの完全復活はできましたか?
私もボチボチ始めてます。

近所に走りやすい所がなかなかないので、
アチコチ検討中です。



こーじさんへ~

こんなにも長引くとは・・・(-_-;)
選手生命に痛手です・・・って。誰が選手か?ってですけど。

今期はマジにヘコミます・・・(=_=)
Posted by junjunjunjun at 2014年01月18日 10:48
 
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