初！

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雨が降るのか・・・降らないのか・・・
そんな空ですね。

５月半ばから続く胃痛・・・
やっぱ歳かな～治りが遅い・・・
でも、ずいぶん食べれる様になって来たので、もぅソロソロ完治の予感
それ＋４０肩はぼちぼち・・・仕事には支障ナシ！
口内炎もなんとか回復。
乾燥スルメイカのようになった脱水は補水完了～



そもそも、＜食べる事大好き人間＞ですから。
食べれないって事への残念度は大きい・・・
が、無理して食べると大変な事になるので、ちょこちょこと食べる。


そんな時に限って！！
飲み会の誘いや、ライヴ、お出かけの誘い・・・なんかがあるんですよ・・・
ど～せ出かけるなら楽しみたいし～
ど～せ食べるなら、美味しく食べたいし～

でも、今の状態じゃ～まず美味しく食べれない。

あ・・・・・ごめんなさい。
完治したら、行きます・・・・・


それから、いただき物～
「暑くなってきたやろ～！」と、泡の出る麦茶
「お土産～！」と甘いお菓子
「はい、毎年恒例の～」とメロン。

小ぶりですが甘いんですよ～毎年いただいてます。
生ハム巻いてたべたいなぁ～


あはは・・・
賞味期限内までには、必ず復活して見せます


さて、もう６月ですね～

６月は梅雨に負けずに、楽しもう～
あぁ～走りたぁ～い！！

今日のゴーヤ。

一生懸命、手（ツル）を伸ばしてました。

そうそう、ゴーヤと言えば～
先日。近所の洗車場にて、声をかけて下さった方がいました。

「５０円玉２枚、１００円にできませんか・・・」と。

明らかに、お誘いのお声掛けでないことは確か！
１００円玉（小銭）くらいはあるので快く１枚交換～

「助かります～」と彼は洗車開始。


その後、洗車場には２人だけ。
だって、午後から雨って分かってる日だったしね・・・
＜雨降る前に洗車する＞って人、よっぽどでしょう・・・
実際、洗車３時間後には豪雨でしたから

お互い、ワックスまできっちりやって３時間ほど。
開始・終了も同じ

特別話はしなかったんですが、帰り際、
「これ、よかったらど～ぞ！」と彼がくれたもの～
ゴーヤの種でした

あはは・・・
なんで種？

ま。
植えましたけどね。

ゴーヤの種、苗。いる方いませんか？
うちのベランダは満員御礼なもんで・・・







  

はぁ～
昨日はすっかり熱中症になってしまい・・・
せっかくお会いできた方達にも、
せっかく応援に来てくれたなもさんにも、

ゾンビのような姿をお見せしてしまいました・・・

まるで食欲もなく・・・
今朝も、なんとなくゾンビ。
よかった・・・休み取ってて。


今日はゆっくりしよ・・・
という事で朝から優雅にミントティー

ベランダに出て、ぼぉ～～～～～

あぁ・・・恐るべし熱中症・・・
こんな＜食べる事大好き人間＞の食欲を一瞬にしてなくしてしまうのね・・・
（そこか？？？）


すっかり放置状態のベランダ。
あ・・・芽が・・・

枝豆の芽が大きくなってました。

ふふふ・・・
これで、夏は一杯

早いとこ、体調を戻さなきゃ！
（ただ今、休肝中・・・）



枝豆の中から・・・ゴーヤが出てました。
あれ？
ゴーヤのプランターは別だけど・・・
種が紛れ込んでたかな・・・

せっかくなんで、紐を引いて、ゴーヤのネットに仲間入れ～

こっちこ～い！こっちこ～い！

シソもどんどんデカくなってくれて～いい具合に食卓へ～



ふ～
なんか食べなきゃね・・・

プリン・・・食べてぇ～

誰かぁ～！！
junjunさんがプリンって言ってますよぉぉぉ～～


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・し～ん
はい。
応答ナシ・・・
自分でどうにかします・・・
  

4：30起床
5：00出発～
5：30なもさんと待ち合わせ

ハイ、今日は～
＜えびの京町温泉マラソン大会＞でした

結果から申します。
最悪！！

何が・・・？って。
完全なる、力不足・・・です。

先日からの体調不良もあって、まず気持ちがのらない・・・それに
①食欲がない。
②睡眠不足。
③肩が痛い（40肩？？）。
④練習をしてない。
⑤干からびそうな太陽。
⑥飛ばされそうな強風。

もういいって・・・？？

これだけ揃ってて・・・ねぇ・・・

受付しても、走るかどうか悩んでました。
ま、でも、どうにかなるかぁ～って思って走ったのが間違い・・・

結果、
①初めて記憶が飛びました・・・
②走行中、寒くなった。
③視界がぼやけた。

まぁ～ようゴール出来たもんだわ！と、自分の根性は褒めたい・・・



ま、でも、今になれば～
何だかんだ言って、楽しんできました

さて、７時になったし、受けつけに行こうかね！
今回、膝が治りきれなくて、参加を断念したなもさん。
いやいや、潔く棄権するのも勇気がいるんです！！よく決めたなぁ～と感心
でも・・・ちょっとさびしそう・・・

ほら・・・淋しそう・・・でしょう・・・


ほら・・・モニュメント・・・眺めてるし・・・



今回の参加賞～です。
塩飴は～azumiさんにいただきました～


ひのひかり１ｋｇ～袋がやたら重いとおもったんですよね～

これに、昼食引き換え券＋温泉無料入浴券＋お楽しみ抽選（ハズレでしたが・・・）



さて。今回は初めてお会いできた方がいました～
しかも！
例の、噂のTシャツの購入者！！
県北から参戦のazumiさん～
はじめまして！


そう！噂のTシャツは～
＜ぐわぁてぃ＞です！！
本日、ぐわぁてぃアバおろし！！

こんな感じ～


後ろはこんな感じ～


なもさんも入れて～


ていうか・・・かなり目立ってました。
『死ぬ気・・・だって・・・』
『すげ～』
『ゴルァ！！だって！！』その他、モロモロ聞こえてきます・・・
やべぇ～これはかなり頑張るしかないです！！

ちょっと余談ですが～駐車場にて、５つ葉のクローバーを見つけました！

今日、応援に来てくれたなもさんにプレゼント
イイコトがありますよぉ～に

さて、かなりの時間のズレ込みがあり、スタートが30分も遅れました。
そろそろスタートへ移動～

やっぱり目立ちます・・・

azumiさんはハーフの部。
すげ～！こんな日にハーフなんか・・・

行ってらっしゃ～い！！



はぁ・・・
次は10㎞・・・走れるかな・・・

なんと、スタート地点でびっくり情報。
スタート地点はICチップは一斉作動との事。
よく見ると、スタートのゲートの下に、ICチップの反応するライン（コードとか機器類）がない！
という事は、よ～いドン！で一斉にスタートするって事。
じゃぁ～後ろに並んだ日にゃ～何分遅れになるか！！
先頭集団に真っ先に陣取りました！！

無事、スタートし、なもさんにしばしお別れ～

盆踊りのように手を上げてしまいました・・・


そこから山手に入り～
田園地帯を行きます。
５分30～６分/kmくらいで順調にいきました～。
応援も、年齢層がやや・・・若干・・・高めでしたが、お子さん・お孫さん連れの応援で元気が出る！！

んが・・・・私の地獄めぐりはココから・・・
５㎞行かないうちに急に呼吸が苦しくなって、給水するけど変わらない。
スポンジを２個、頭からジャァーってかけるけど、なんちゃない！
吐き気はどんどんきつくなるし、足はフラフラするし・・・

え？？私って、か弱かったの？？？
・・・なんて、冗談言ってる場合じゃない・・・

ようやく５㎞の折り返しした頃には・・・
はい、リタイア者の出来上がり・・・
よくTVで見る、フラツキながら走ってる人・・・あんな感じ。
たぶん、無意識に足を前に出してたはず・・・

あぁ～走らんけりゃ～良かった・・・
なもさんの潔さに降参状態。なもさん、あんたはエライ。


結局、そこからあんまり覚えてません。
時々、抜かされて行くランナーに、
「死ぬ気で走らんかぁ！！」と喝！を入れられ～
「ゴルアァ～～～！！」と脅され～

あはは・・・ぐわぁTシャツの威力はスゴイ・・・
これはホントに死ぬ気で走らんといかんです・・・


６㎞地点。
あんなに汗をかいてて、こんなに暑いのに・・・寒い！！
おいおい、どうした？？？

涼しいを通り越して、寒くなってきました。
マジヤバです。

給水所でアクエリ飲みながら、黒砂糖を食べ・・・
オカシイ・・・今日はオカシイ・・・と、現状把握に精を出すが・・・ムリ

そこからまたﾎﾟテﾎﾟテ走りだし～
７㎞位かな・・・

「おかあさぁ～ん！！ぐわぁ～の人が帰ってきたよぉぉぉ～～～」

え？ぐわぁ～の人？？？
あ、私だ！（わたくし、本日、ぐわぁ～の人になりました）


８㎞手前でとうとう視界がぼやけてしまい、強風にあおられ歩道に流されてしまいました。
コワィ！！マラソンやってて、初めて怖いと感じた瞬間でした。

そして、
「大丈夫ですか？？？」
初めて、白バイに停められました。
いや、交通違反じゃなくて！
「棄権しますか？」って意味で！


ここまで来たら、ﾎﾟテﾎﾟテでも完走したい・・・
あと２㎞・・・


あぁ～ゴールには自衛隊の救護隊の方達がいたな・・・
助けてもらおぉ・・・とか

なもさん、待ちくたびれたよね・・・とか

肩・・・イテェ・・・とか


って考えてたら。
ゴールでした。

ゲートをくぐったのは覚えてる。
高校生にタグを取ってもらったのも覚えてる。
あと・・・ところどころ・・・覚えてない
芝生の上にダウンしたのは覚えてる・・・

その後は、なもさんのブログにてご覧くださいマセ・・・

それから、ここも初顔合わせ～
ブログに遊びに来てくれる＜mihoさん＞
「こんにちわぁ～！！初めまして！！！ごめんなさい、こんな姿で・・・」

なんとmihoさん、種目別１位
しかも、小学生の息子くんも２位？か３位？入賞
（ごめんなさい。ホントに曖昧で・・・）

すごいなぁ～
おめでとうございまぁ～～す

その後、やっと正常に戻った頃～
こーじさんがゴール。

ここも苦戦したようです・・・お疲れさまでした～


その後～azumiさんもゴール！余裕です！！


あとは～
なるさんのイケメン息子さんが来ない！！
初ハーフだったんで・・・足きりに会ったかな・・・
オバサン２人、心配で～ゴールをガン見！！(p_-)


そんな心配いりませんでしたぁ～
いつの間にかゴールしてました！
ごめん見逃した！！

「よく頑張ったね～！」となもさんがイケメン息子の腕をタッチしたので～
「すごいね～！」と、すかさず腕を組んでやりました！！

なもさん：「ぎゃぁ！！」
junjun：「ふぅ～んだ！！」
すみません・・・オバサンに付き合っていただいて・・・

azumiさんも完走証もらって合流～



さて、お昼ごはんにしましょう～
参加賞のおにぎり・豚汁・バナナ・いろはす

写真はなもさんの分。ちゃんと参加料払ったんだし～食べよ！食べよ！！

豚汁は絶対食べきれないと思ったので、残念ながら最初からいただきませんでした。
バナナ１本でお腹いっぱい・・・

でも、宮崎牛の振る舞いがあったので並んでみました。

ちょっとは肉も食べんとね・・・

柔らかくて美味しかったです。
さすが！日本一


それにしてもキツカッタ・・・
食欲もないし、全身がだるい・・・

食後の＜美女？のマッサージ＞付き。決してイジメではありません！！


抽選もハズレたし～温泉でも行きますか！

何か所かの温泉宿から、行きたい所を選んで行けます。
さすが！「京町温泉マラソン大会」
入浴料が無料～
割引とかではなくタダ！やったね！

≪京町観光ホテル≫に決定～

あの人数が一気に京町に行くので、どこもここもランナー。
ぐわぁTシャツで行っても違和感ナシ！

イイ感じの露天風呂があって、よかったですよ～


さぁ、さっぱりしたのでそろそろ帰りますか！azimiさんは私やなもさんより遠いし～

また再会するのを約束し、ばいばいき～ん！
今日は本当にお疲れ様でした～


今日の大会は、かなりキビシイものでしたが、それなりに楽しめました。
しいて言うなら、自己管理ですね
あと、潔く棄権する勇気。
いろんな事を考えた大会でもありました。

今日、出会った方々すべての人にありがとう～

それにしても恐るべし暑さ・・・
未だに、水しか飲めない・・・
食欲ゼロです・・・



そうそう、ぐわぁてぃ。
宮崎で３枚ほど出回っているとか。
その２枚は私とazumiさん。
あとの1枚は～
実は私のラン仲間なんです。
話をしたら、食いつきました

中学２年生・陸上部～
さすがに大会じゃ～ユニフォームあって着れないですが、部活で着るそうです。
＜ぐわぁてぃ＞が中学生にも浸透しつつあります

今回、ぐわぁてぃの購入に関して、いろいろと手配してくださった
＜RUMIOKANさん＞＜あやたさん＞
発注から発送まで、ホントに大変だったと思います。
忙しい中、本当にありがとうございました！  

一昨日。
「ん？寝違い・・・したかな？」
首～背中～肩が痛い・・・
きっと、枕がずれてたんだわ。うん、きっとそう。

一日中、頭痛とダルさが続く。

昨日。
「あ・・・・起きれない・・・」

肩がハンパなくキリキリ・ピリピリ・ジンジン・・・どの表現がいいか分からん

きたぁ・・・・・・・・・・・・・
４０肩？

いや、３０肩！（そんなのあるか？？）
５０肩？？そんなハズないでしょう！！！！！


運良く？というか、夜勤だったから、昼間ほとんど寝たまま・・・
動けない・・・
起きると肩痛いし、頭ガンガン、クラクラするし・・・


でも、お腹空いたなぁ～
という事で頑張って起きてお茶を飲んだけど、今度は強烈な胃痛・・・

なんじゃこりゃ・・・
体が痛くてたまらん
おいおい、日曜日はマラソン大会なんですけど・・・


時間だけが過ぎ、なんとか起きて夜勤に・・・
だりぃぃぃぃぃ～～～～～～

そんな事言ってられないので、何とか頑張る・・・

４０肩って、固まったら最悪なんだよね・・・
何年か前にも４０肩（３０肩？２０肩？）になった事あって、
「アイロン持ってストレッチしろ！」って言われた事あったなぁ。

さすがに夜勤にアイロン持っていくワケにはいかず。
９００mlのペットに水入れて、一晩中回し続け・・・
（もちろん、仕事しながらですよ！）

ある種の私のバロメーター＜食欲＞もなく、検食の夕食を１食、朝までかけて少しずつ食べました。
食べた後の激痛が怖くて、食べれないんですもん・・・
ほぼ、一晩中＜エギレ＞状態・・・


ようやく朝が来ても肩は痛く・・・
朝ごはんも味噌汁を一杯だけ食べて・・・


ん・・・・・・・・・
整体か整骨院か・・・

でも、４０肩ってさ。
整体行っても同じ？？じゃない～？？？
そのうち、治るはず・・・

でも。明日はマラソン大会。
ちょっとでも楽にならんかなぁ・・・
これじゃ、１０㎞なんて走れんよ・・・

そうだ、名刺！名刺！
いた！！ちんがら整骨院！！
いや、違います、ちゃんとした名前の整骨院です。

先日のスカイライドで名刺をいただいてたんでした！！
何年ぶりかな～整骨院。
ちょっと遠かったけど、行ってきました。

左＝あぁ～気持ちイイ～
右＝手を挙げて痛みを訴えましたが・・・スルーされました（笑）

たまにはメンテナンスも必要ですね。
なんとか腕も上がるまでになりました。
明日のマラソンにも支障ないでしょうとの事。

ちんがらさん、ありがとうございました～
お昼前のお腹空く時間にお邪魔して、すみませんでした

帰って～爆睡！！
気が付いたら真っ暗でした

さすがにお腹空いたな・・・
玄米粥と玉子焼き作って食べて。
うん、胃もちょっと落ち着いたかな・・・

肩もずいぶん楽にはなったし～
明日は、とりあえず行こう～
＜えびの京町温泉マラソン大会＞
噂のTシャツのアバおろし！！です！！

ところで。
４０肩・・・だったの？？

いや、ギリギリ３０肩でしょう！！！

  

２２日。
職場内の健康診断の日でした。

２１日の２１時以降は飲食せず、空腹と戦って寝て・・・

採血だの採尿だの・・・
仕事しながら、クリニック（併設）の外来の空いた時間にGO～

ま、結果から言いますと。

①身長が伸びた！！
②体重が減った！！
③・・・・・・・・・・・・・・・・

①　身長は、実は毎年伸びてるんですよね・・・㎜単位ですけど・・・
起床時に、背伸びダイエット（・・・と呼んでます・・・笑）の、朝２分ダイエットをやってるから？？

②減った！減った！マジで！！
ん～特別何もやってないしなぁ～
どちらかと言えば食べてるし飲んでる・・・しかも日本酒を飲む機会が多かった。
食生活は～まぁ、いつものベジタリアン＋ときどき肉。

でも、いい感じに減量成功～
急激な減じゃなく、１年間に２ｋｇ。
そこそこいい感じでしょう？



んが！！


③・・・・・体重は減ったのに、腹囲（へその下）は増・・・
という事は・・・下腹が出てるって事・・・？？？

はぁ・・・・・下腹かぁ・・・
「筋肉やない？？？」と看護師。・・・フォローになってねぇ・・・
あとは、異常なし！！
（採血の結果は後日）

前回同様～
＜健康優良婆～だね！＞
と、お墨付きを頂きました～

ばばぁ～じゃねぇ～～しぃ～～～  

なんと、連休～でした

朝から車かっ飛ばしてドライブ～
と言えば聞きはイイが・・・
先日、外出先に忘れ物をしてしまい、先方から電話・・・
「お預かりしておきますねぇ～！」・・・と。

ちと・・・遠いんですけど・・・
「郵送できませんよね・・・？？？」

なぁ～んて、ずうずうしい事、言えませんでした
忘れ物取りだけのドライブ～
朝、早かったせいか、対向車もいないので、ガンガン！歌いながら行ってきました。

結局、楽しかったからイイか！！
あぁ～大声出したらスッキリした！！

んで、
夕方からは楽器のレッスン。
１時間先生とレッスン、１時間コソ練。計２時間みっちり～

いつもなら世間話で３０分は過ぎる師匠。
今日は音出ししてないうちに伴奏・・・おいおい・・・音出らんぞ・・・
はぁ・・・
発表会まで、日がないしなぁ・・・

ちなみに、ただいま口内炎２個できてまして・・・
痛くてたまらん！！
・・・治らんっちゅ～に・・・


さてと。
タイトル＜今日の夕飯＞でしたね。
あんまり口内炎が痛むので・・・

はい、今夜はコレ！

また飲んでる～！・・・って言わないでくださいね！

先日＜わちどんが村＞で購入した、２本８０円のズッキーニ！
ちらり～んさんが、カルパッチョにしてたので挑戦！！

ちらり～んさんのカルパッチョ（画像お借りしました）


・・・・・なんか違う・・・

なんだかんだやってて、トマトもあって～チーズもあって～バジルもあって～
そしたら、こんな感じになってしまったんです


トマト大好き～
で、この前頂いた白ワインがあったので、１杯だけ！！（ホントです！！明日、健康診断ですから・・・）

手本にしたちらり～んさんのカルパッチョにほど遠いものになってしまいましたが、
まぁ、美味しかったのでいいか！

ズッキーニって、生でも美味しいんですね！
教えてくれたちらり～んさん、ありがとうございます！


そうそう、今日は。
これも届きました！


＜るみおかん＞さんの直筆の手紙付き～
ありがとうございます！
はるばる大阪からやってきましたよ！！

中身～見たいでしょう～(p_-)
全ぼうは週末に



そろそろタイムリミット！！
９時以降は飲食禁止！！

夜中にお腹空いて目が覚めそう・・・  

まぁ～～～～暑いっすわ！！すっかり夏ですね！夏！

今日は昼から時間があったので、ちょっと暑さに慣れようと思って自転車

そう・・・７月の阿蘇望・・・
怖いもの知らずで、申し込んでしまいました・・・
コースはBの７１㎞。

７１㎞はどおって事ないんですが、
あの、阿蘇の山・山・やまぁ・・・
それに、７月２８日という、真夏の真夏！！

まずは暑さに勝たないと！！！
はい・・・暑さに弱いjunjunです・・・


という事で、ぼっち椿山へGO～

自宅から１０㎞ほどで、スタート地点に到着～

さ～いくわよ～～～～


ヒ～コラ
　ヘ～コラ

アチィィィ～～～～～
汗がポタポタ。
サングラスの内側に溜まっていくぅ・・・

前なんか見てない！
ほとんど、目の前の白線のみ！
また、この白線。永遠に続く気がしてくる・・・

＜疲れたでしょう～！　足～ついていいよ～～～　ほらぁ～～～＞
天使か悪魔か、よう分からんささやきが聞こえてくる・・・

ヒ～コラ
　ヘ～コラ

そうこうしているうちに、なんとかゴールに到着～

ゴールの証拠写真（ミラー撮り入り）ちっちゃ！

えっと。タイムは・・・
スタート時


ゴール時


誰か・・・計算して・・・
暑すぎて、計算ができん・・・

34分くらい？？
ま、そんな感じです。（ちなみに、HINOのお父様。３３分との事・・・恐るべし77歳）

せっかくなので、管理棟まで行きました。


ほんとイイ天気！


遅い昼食です。

今日は、玄米のおにぎり２個。
中身は梅！もちろん、クエン酸でダイエットを狙います！


それと、先日のスカイライドの残りの飴。
（子供たちに配ってたんですよね～子供がいないと減らないもんですね）

あまりにも暑すぎて、炭酸が飲みたい！！
リアルゴールド・・・というものを飲んでみた
シャキッとするんだってさ！！
（効果が全く分からないくらい、どよぉ～んってしてたけど・・・）

でも、さすがにおにぎり２個は食べれんかったです・・・暑すぎて固形物はいらん・・・

記念にもう一枚撮って帰りました～


帰りはスイスイ～
あぁ～気持ちいいぃ～

そこからは、
清武町役場～池田台～天満橋～まで来たら・・・やっぱ寄らなきゃね

THE　HINOさんです。
今日も元気いっぱいのHINOスタッフ
ここに来ると、自然と笑ってる気がします。
行くだけで笑顔になれるお店って、そうそうないですよ！！


junjun：「近くまで来て、素通りもなんなんで～用事はないですけど、寄りました～」

爽やかHさん、苦笑い・・・


いろんな話してると、お父様御一行が、サイクリング旅行から帰って来ました！
なんともナイスなタイミング！

お土産をいただきました～


選んだのは、大福～

美味しすぎる・・・

あ・あさって健康診断だった・・・

用事もないのに、長々と居座り、お土産までいただいて・・・
いつもすみません・・・
御礼は・・・・・・・・・・・・・・出世払いで・・・


さて、帰ろう～～～
＜ぼっち椿山　T・T　おやつ付き＞これにて、終了～  

先週の事ですが。
職場の恒例「１分間スピーチ」の順番が回ってきました
（前回は２月に記事書いてますね）

ここまでくると、ネタがない・・・
だからと言って、自分の事を話すと、あとで質問攻めにあい面倒になる・・・

今回はコレを使わせていただきました。

両親と会える残り時間です。


この表をチマチマ説明しても、伝わりつらいかなと思ったので
大き目に紙に書いて「とりあえず、これを見て下さい！」って。
そしたら、たいがい皆見てくれるでしょう～

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

＜今日の１分間スピーチ＞

これは、両親が生きている間に会える時間表です。

これに父を当てはめてみたところ、２８日。
母は４４日という結果になりました。

あくまでも計算上なので、これが全てではないんですが、
この先、父とは１ヵ月も一緒にいる時間がないのか・・・？
と思うと、ちょっと淋しいです。

母に関しては、日頃から電話やメールをしているので
会っているかのように思いがちですが、
話してはいるものの、直接会っているわけでもありません。
実家に行っても、ゆっくりお茶を飲む事もなく、立ち話がほとんどです。
そんな母は、病を患っており、いつ再発するか分からない生活を送っています。

自分の親は、いつまでも元気！
自分の親は、いつまでも死なない！
・・・そう思いたいんですが、自分が歳を取ると同時に
両親だって歳をとり、会える時間は確実に減っていくんだと、
改めて考えました。

それぞれ、生活パターンは違いますが、会える時間というものは
＜できない＞＜会えない＞ではなく、作ればいいんだ！と思います。

これから先、この計算を何度も計算し直さないといけないくらい
そして、答えの数字がどんどん多くなるように、両親に会って行きたいと思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


その後～
予想外に反響があり・・・
事務局長が「あの紙、もらってこい！」と言ったらしく。
慌てて事務職員が来ました。

そんな・・・大・大・大嫌いなスピーチ。
終わったらポイ！ですよ！
人前で話すなんて苦手だし～変な汗かきながら話すんですから！
いつまでもメモ紙一枚持っていたくない！
とっとと忘れたい！　　　そんな感じです

junjun：「紙～？？？？もう、ないですよ！」
事務職員：「え～？もう、すてたんですかぁ～！？」


ちゃんと、改めて書いて渡しましたよ

私みたいな下っ端職員の１分間スピーチですが、聞いてくれてた方がいたんで、
ちょっと嬉しかったです。



  

夜勤明け～

帰宅後、郵便受けに一枚のはがき

今週末にある
＜道の駅えびの　オープン記念　　　第２７回　えびの京町温泉マラソン大会＞
の案内はがきです。

一週間前になってもこないなぁ～と思って、なも先輩にしたところでした。

暑そうだな・・・
干からびないように、走ってきます・・・


そう、そう。
私の
電源入れたら～

こうなります

先日のスカイライドの集合写真。
シロツメ草の上に座って～けっこう、気に入ってます


さて、マラソンカテゴリーはここまででネタ切れ
先日の夕飯の写真でもアップして、さっさと寝ます

白身魚のごぼう天


好評だった、ししゃもの南蛮漬け


その他、金平ごぼう、コンブ巻き、野菜サラダ、豆腐のコーヒーケーキ～
は、食べてしまったので写真はありませぬぅ～


ちなみに～今日は所要にて国富に行ってきました。
帰りに＜わちどんが村＞に寄って～ソフトクリーム～！！！

・・・といきたいところですが。
２２日が職場の健康診断。断念しました・・・

でもね！
最近痩せたんだよね～
この際、キープといきたいところ・・・なんで、ソフトクリームの置物の前を素通り

ズッキーニが安かったので購入～

なんと！２本で８０円！！
安過ぎです！

ちらり～んさんがやってた料理に挑戦しようと思います


さぁ～て。

寝ます・・・
お休みなさいませぇ～  

早朝の出勤とエンゼルケア。
あっという間のお見送り・・・

帰宅しても、なんとなく気持ちがゾワゾワ・・・
落ち着かないな・・・


こんな時は、大量料理。するべし！するべし！
最近、まともに料理してなくて、炒め物とか切るだけとか、湯がくだけ～とか。
そんなんばっかりだったので、ガッツリ料理しました。

明日、友達が一緒にご飯食べてくれるっていうから～それも兼ねて。
んが、写真撮るの忘れた・・・

メニューだけ紹介～
・白身魚のごぼう天
白身魚をHPにかけ、豆腐、味噌、砂糖、卵、みりん、酒、ごぼうと人参のササガキをいっぱい。
明日、揚げるだけにしときました。

・ししゃもの南蛮漬け
大きめのししゃもがあったので。新玉ねぎ、人参の超細切り、キュウリの細切りを加えて～

・金平ごぼう
野菜直売店で100円でどばぁーっと入っていたので、これは買わずにいられない！！
天ぷら用と一緒にササガキしたら、ボウル２つになった

・昆布巻き
久しぶりに作りました。何年か（ウソ。十〇年前・・・）の正月以来・・・かも。
味見のつもりが・・・夕飯で食べてしまい、残りわずか・・・

これに明日は、野菜サラダがあればいいかな


気が付いたら、３時間半。キッチンに居座ってました
ちょっとはスッキリしたかな・・・

気分転換に料理をすると、必ず犠牲者（食べさせられる人）が必要になる
明日会う友達よ、しっかり犠牲になってくだされ



ん・・・・・・・・・・・・・・・
よし、出かけよう～

大好きな場所へ行き、２時間ほど。
ボォォォ～～～～っとしてきました。

＜なんだか、一気に勢いが消えたなぁ～＞
人がひとり亡くなるって・・・こんなにも切ないんだな・・・
やる気メーターが・・・
＜阿蘇望・・・・どうしよっかな・・・・＞

そんな時が届く。

「ひとは弱い人間だから、人を頼るし、愛するんだと思うよー！
　帰ったら一人かもしれないけど、周りには素敵な仲間がいるよ！
　独りじゃないよー」だって！

続いて、さっそく阿蘇望にエントリーした、素敵な仲間からが入る。
なんともGoodなタイミング


＜落ち込んでる場合じゃぁ～ないかっ！！＞


よし！！
がんばろぉぉぉぉ～～～～～


帰り道～阿蘇望のエントリーしてきました
ただ、昨日が申込み開始日だったからな・・・
さて、エントリーなるか!!（どっかで聞いたセリフだわ）


さっ。
明日も仕事！仕事！

がんばろっかね  

今朝。
５：３３　　電話が鳴る

「〇〇さんが今、息を引き取られました。」

すぐに着替えて車に乗る。
電話を切って３分で出ました。

アクセルを踏みながら、ドキドキする。


職場に着き、居室に入り・・・利用者様の頭や顔をなでて話をする。
「お疲れ様～もう、ゆっくりしてね～」


＜いい顔してる・・・＞


いい顔とは、決して美人という意味ではないです。
100歳近くなって美人なんて、よっぽどイイ化粧品を使って、整形注射でもしない限りムリ！
痩せてホホはこけるし、シミだってできる。ほうれい線だってクッキリ。

いい顔とは～
ん・・・・・・・・何だろう・・・

痛みを我慢してない顔？
人生に満足してる顔？
人生を全うした顔・・・？

・・・・・・そんな感じ。
穏やかな顔つきといえばいいかな。
スタッフみんなで化粧をし、うっすらほほ紅をさすと、若々しくなる。



だいたい、お亡くなりになると、浴衣を用意します。
若い頃の浴衣があれば持ってきてもらいます。

「これを着せて下さい！」
・・・と、家族が持ってきたのは・・・普段着。
ニットのアンサンブル。しかもビーズにスパンコール付き。

え？？？これ？？？
・・・と思ったがこの利用者様、すごくオシャレな方。
毎日スカーフ巻いて、着せ替えごっこのように更衣し（もちろんスタッフがするのだが）
衣装ケースにはずら～っと服が並んでた。

あぁ～いいかも。
この人には、浴衣よりこっちだわ！

いつものスカーフを巻いて、御家族を呼ぶと
「若くできましたね～」と娘様。



今回、早朝にもかかわらず、いつも訪問歯科でお世話になってる先生が来て下さいました。
義歯を調整していた最中で、今日出来上がる予定だったんです。
「〇〇さん、亡くなったんですよ・・・義歯できてますか？取りに行きますが・・・」

すると先生
「今から持っていく！私が（義歯を）入れるから！」と、すぐ持ってきてくださいました。

確かに、歯があるかないかで人相が変わるし、早く装着しないと硬直してしまう。
それを先生は分かってて、すぐに持ってきて装着してくださいました。
こんなとき、他職種の連携って助かるなぁ～って。つくづく思います。


義歯も入り、化粧をして、お出かけでもしそうな表情になった利用者様。
「ほんとイイ顔やね～」と、みんなに見送られ、居室を出ました。



実は12日にも、旅立たれた方がいたんですが、私は見送りに間に合いませんでした。
スタッフに聞いたところ、
「写真を撮りたいくらいのイイ～顔やった！！」
「娘さんが面会に来た時の、あのニコ～～～ってする顔！あのまんまよ！」って言ってました。
気丈にも、とっても優しかった利用者様でした。
その優しい顔のまま、逝かれたんでしょうね。


ここしばらく、夜勤も気を抜けずピリピリとした時間でした。
仕事から帰ってもやっぱり考えてしまい、気になるんです。

何かできないかな・・・
本人は何を求めてるのかな・・・
ご家族はどうしたいのかな・・・

そんな迷いや葛藤も、このいい顔を見るとホッとします。


うちの施設に来られたのも、何かの縁。
この方に出会えてよかったな～
この方の最期に、そばにいれてよかった～


一緒に居る時間が、長かろうが短かろうが、
出会えた方、ご家族に感謝です。


ありがとうございました。


  

今日、１０日（金曜日）の新聞を見ました。

金曜日にが届く。
「あんたが新聞に載ってる。この前の自転車の。子供の前を走っちょったやろ～！」

え？？？
個人では新聞（宮日）を購読してないので（スミマセン・・・宮日さん・・・）すぐには見れず。
そのうち、ヒロマンさんがコメント入れてくれたり～
友達がくれたり～

んが。何かと見る時間がなかったり～で。
今日、職場の（利用者様の）をお借りして～コソ見・・・(p_-)

＜あ・・・あった・・・・＞
恥ずかしい～私、デカっ

いや、新聞一面とかじゃないですよ！さすがにね！
そこまで載っちゃ～犯罪者になるし・・・
公開捜査の「情報求む！！」みたいな・・・

写真自体はチッチャイんですが。その中でまぁまぁデカイというか・・・・

でも、よ～く見たら(p_-)　　子供たちが中心なわけ！！
ピントも子供に合ってる。


・・・そうよね・・・子供とか～親子連れなんかの方がイイ画になるよね、そりゃ～


うまい具合にピンボケしたアップで。
しかもカラーじゃない！

あはは～シワもシミも分からん
よかった！よかった！
年齢不詳だわ！！

記念に切り取って、HINOさんとこに飾ってもらおう！！
yosiさん≪悪霊退散≫になるかもしれないですよ！


そのうち・・・クギや押しピンなんかが刺さらなきゃいいが・・・
  

えっと、やっと帰宅です。

ここに行ってきました。

大宰府駅から～


大宰府天満宮を横切り～


この長いエスカレーター（写真奥も続いてる）を上がり～


動く歩道を歩いていくと～


見えてきました



九州国立博物館です！

今、
やってます。

記念に一枚


でも、ちょっと開館に早かった
なので、散策～

博物館周辺に散歩道があるんです。



なんだか、どんどん山奥～って感じな道・・・どこにつながるんだろ・・・


ここ上ってきました↓


なお階段を上がると・・・


普通の道路でしたぁ～なぁ～んだ！


新緑でとっても気持ちイイ


さて、ベトナム展は～というと。
とっても素晴らしかったです！！
古代の物って～すごく神秘的な感覚をもらうんですよね～
昔のモノが不足してる時代に、金箔の髪飾りや象牙のカンザシなど。
どっからそんな材料が出てくるんだろ・・・って思って見てました
でも、イイものを大事に残して、後世が受け継いでいってる～って感じです。
それが今でも残っているってスゴォ～イ

まぁ～博物館・美術館好きな私なんで。
時間が何時間あっても足りない！
博物館に泊まりたい気持ちを抑えて・・・後にしました。

帰りは～大宰府天満宮に寄り～しっかり参拝して～

ここで休憩～イイ感じでしょ～！！


もちろん、おやつ付き～

＜名物・梅が枝餅＞　できたて105円なり～

それから～
大宰府と言えば～ここに寄りたい。

この道を行きます～あまり知られてないと思いますが、とてもイイ所。


こんな所を通ると～


和室の向こう側に、見えてきます。


とても手入れの行き届いている、日本庭園です。

観光客多い大宰府。中国語？韓国語？ばっかり聞こえて。
そのうち日本語も中国語に聞こえてくるみたい・・・
ですが、ここだけ時間が止まってしまっているみたいに、シ～んと静まりかえってます。

賑やかな行楽地も良いんですが、やはり歳？でしょうか・・・笑
こんな純和風の感じが～すぅ～～～～っと身に染みてくるんですよね・・・

縁側に座って、ぼ～っと眺めてました。
ここに来ると、いろんな事を考えるんですが。
考えて、考えて～
解き放たれる気がするんです。
前回来た時もそうでした。

悩みや考え事、自分の事、仕事への想い、これからの事・・・
いろんな事を考えてるんですが、なぜか気が楽になってくるんです。
なにかパワーがあるんでしょうね～


さて、ここにも泊まるわけには行かないので帰りま～す
電車と地下鉄を乗り継いで～

福岡在住のshihoと待ち合わせ～
せっかくの母の日に大丈夫かな～と思ったら、
＜母の日時間＞をもらったって！
２時間弱、おしゃべりしながらお茶しました。

何やらshihoが帰宅すると～
真っ暗の中、クラッカー鳴らして。母の日サプライズが待ってたそうです。
お皿の上に野菜が盛ってあって、唐揚げで似顔絵が描いてある写真が送られてきました。
お母さん（shiho）の顔なんでしょうか、とってもユニーク
shihoが私と会ってる間に、一生懸命準備したんでしょう～ね！
優しい家族で、ほんとにステキだわ

昨日から福岡入りして、いい音楽といい食事。
いい芸術品にいい自然。
そして～いい家族を持つ友達。

いいものに触れると、こっちまでイイ気分になるような気がします。

いいものに触れさせてくれた人たちに感謝！！


ありがとう～～～～  

先日。
実家に野菜取りに行った際、見つけた。

「女性の品格」


よき女性らしさ

ふだんどおりの言動に女性の生き方と品格

装いから話し方　歩きかた

凛とした女性に



ん・・・・・・・・・・(=_=)



とりあえず・・・読んでみます。


  

さて、仕事行く前に～昨夜の事。

昨夜は、母を連れてのライヴ
んが！仕事が終わんない！！

４：３０に終わるはずが・・・
＜帰れなぁ～い・・・・帰りたくても帰れない・・・＞そんな感じで時間ギリギリ・・・

母から「今からお風呂して出るわね～」
ヤバい・・・まだ職場・・・

即、電話。
「おかあさ～ん、迎えきて～！」
ゼイタクな事に迎え付き～

ようやく着いた時には、もう、始まってました。
SAX教室の師匠～今日もガンガン弾いてます


途中２回の休憩を入れ、２時間ほど、歌いっぱなし、弾きっぱなし


生徒が集まると・・・６月の発表会の話題。
「ねぇ、今度は何を弾くと？」
「練習～行ってる？？」
「何、着る（服）？？」
「誰か、友達呼ぶ？？」

も、探り合い！
みんな、日が迫ってくると、不安なんでよ～
「あと、２か月切ったよ」とか言いながら、
結構、ステージに上がるとしっかりやったり。

みんな・・・話に夢中・・・師匠のライブ・・・聞いてます～？


そんな感じで無事終了～
（半分以上・・・話・・・）

母と師匠

（笑い過ぎて、目を隠す必要もないくらい・・・）

弟子会の美女＋母（笑）



先日の＜ジテパラ宮崎＞の講演会に来てた弟子会メンバーもきてて～
「あそこで会うとはねぇ～！！」なぁ～んて話ながら。
楽器と自転車の共通の趣味があることを発見～

さぁ～発表会に向けて頑張ろう～!!!
と、６月の再会を約束して、撤収～～～～～

帰りは・・・

あははは・・大変申し訳ない！
遠回りで送っていただきました。。。

送迎付き、師匠の居酒屋ライヴ。
これにて　終了～



  

今日の天気～快晴です！
絶好のサイクリング日和～

昨夜の＜ジテパラ宮崎　講演会＞　に引き続き、
＜スカイライド　宮崎＞でした。

朝７時。生目の杜集合～
今朝もなもさんと受付からスタートです！


スタッフが集まった所でyoshiさん挨拶。一般参加者を待ちます！


続々と集まりだし、やってきました！
niki niki Nicky～さんあいざいまぁ～す！

名前入りのウエアがお似合い～

後ろにはシッカリ薄皮あんぱん入り～


先日、一緒にワラビ獲りをした、HINOのお母さん


いつも仲良し　黄昏さん＆ちらり～んさんご夫婦

ちょっとまってね～と、黄昏さんのリュックの中から～
さっそくの差し入れ～
ありがとうございまぁ～す

＜開会式＞


告知ラジオにご一緒した、松村さん。


昨夜の講演の疋田さん。


各班に分かれてミーティング
うちは最終８班。７歳・１１歳が２人・１３歳を含む子供連れクルー。


私と同じ８班のSRのお二方。
初めまして～

ちんがら１号・２号さんいえいえ、ちゃんとお名前がありますよ・・・

後ろ姿～


全員集合～！

こんなに沢山の方が集まってくださいました。
どこにいるでしょ～か！


さ、９時！スタートです！
各班ごとにスタート
私は～ちんがら２号さんとスタート地点の交通整備担当～
「気を付けて～いってらっしゃ～い」

１７号を綾に向けて～
だいたい１３㎞/h～１５㎞/hくらいで走ります～
ちびっこ達も、しっかりついてきてくれてくれてます。
＜がんばれ～＞

ちゃ～んと左側走行～ね！
道路を横断するときは交差点に立哨して、クルー全員が渡りきるのを確認。
水分補給の声掛けしたり～チビッコのトイレの心配したり～

綾城までの１７㎞。あっという間についてしまいました～

お疲れさまでしたぁ～
私の未熟なSRも終了～
ありがとう～ねぁ～～～～～

綾城には、町長さん直々に出迎えて下さいました～

お？？なにやらやってる～(p_-)


なも先輩

インタビゥ～～～～～！！
さて・・・オンエアなるか・・・

さてそろそろ閉会～

yoshiさん、涙・涙の閉会式～

Nickyさん～


その後…
こんな事したり～


あんな事したり～


こんな事したり～


あ・・・カメレ男さんも・・・兜かぶってくださいよぉ～
嫌ですか・・・

さ、バカばっかりやってないで、ご飯！ご飯！


綾城にて昼食です。具だくさん豚汁と炊き込みご飯

下には新緑の照葉樹林が広がってます～


さてとっ～Nickyさん。これでは走り足りず、綾吊り橋まで行くとの事。
若いってイイね～！行ってらっしゃ～い！
初老のjunjunはもちろん行きませんが・・・


「お！junjun！鮎食え！！」と〇じろうさん。

もちろん！断わりません～
いただきまぁ～～～～す！


最近・・・yoshiさんにカメラを取られ・・・大口開くパターン・・・増えてません？？？

HINOお母様から買っていただきました～大豆のかき揚げ！

ヒロマンさん：「また！食べよるが！」～て。
食べてばかりじゃぁ～ないんですよ！

綾城の上がってみました～

てっぺんまで行きましたよ！


さぁ～満喫したところで～帰りますかっ

なもさん・カメレ男さんと一緒に、国富の物産館へ～
ちらり～んさんご夫婦がいました～

ハイ！美人３姉妹の出来上がり～


あんまりイイ天気なんで～


いただきまぁ～す！

あ・・・また大口開いてる・・・


なんだかんだやって～無事に生目の杜に到着～
33㎞のサイクリングでした～

昨日今日と、お世話になったなもさんと～


カメレ男さんと～



昨日今日と、沢山の人に参加していただいて～
「初めまして～」と言いながら、「いつもありがとうございます～」って不思議な挨拶
それぞれのブログにコメントしたり、してもらったり～で。
そんな方たちとお会いでき、ホント嬉しい２日間でした

同じ趣味を持ってるって～イイですね～
年齢も職業も関係なく楽しめるって事

また機会があったらお会いしましょう～
この２日間に感謝！！

ありがとうございましたぁぁぁぁ～～～～  

今日と明日で、
ジテパラ（自転車パラダイス）みやざき～

今夜は講演とパネルディスカッション。
宮崎県知事、市長をはじめ、国土なんちゃら省（笑）の所長、綾町長も参加。

いつの間にかなっていたスタッフ～という事で受付。
「よろしくお願いしまぁ～す！」

なもさんと受付け嬢
junjun：「ちょっと～！！なもさんちっちゃ！なんで私こんなデカいの！？」
なもさん：「お母さんと子どもみてぇ～」
junjun：「なんてぇ～？」

yoshiさんが撮ってくれたんですが、なもさん、後ろに下がったやろ～！！！

やり直し！！ヒロマンさん、撮って！！

よし、これで同じや

当初、集まるか心配～と言ってたyoshiさん。
こんなに沢山の方々に来ていただきました。

疋田さんの講演会。


ありがとうございます～！！！

職場のＫさん～娘さん２人も連れてきてくれました。
お久しぶりの再会の娘さん達～その節はお世話になりました
相変わらずキレイだぁ～

それから、なんと楽器仲間がヒョイと現れました。
「なんでぇ～？？？」
「ロードバイク乗るんです自分で申込みました！」
いや～嬉しいねぇ～ありがとう～！

疋田さん

とってもイイお話を聞くことができました。

休憩中、ちらり～んさんが声かけてくれました。
アドレス変わったから～と。

あ！おそろ～い


その後、パネルディスカッション。
今後の宮崎の自転車事情など、よ～く分かりました。

ふ～ん(=_=)
そうなんだ～

＜今日のおさらい＞
「自転車は　左側を　走りましょう！」

さてと。
明日は≪スカイライド≫
今夜の疋田さんも参加。
明日も受付にてお待ちしてます！！  

昨夜遅く・・・がきた。

「明日、福岡に帰る。その前に会えませんか？」

思わず、携帯に向かって
「誰？あんた・・・」　　　　・・・と言ってしまいました。


だって～
名前もないし、こんな番号、登録してないし～知らん！知らん！
最近のいたずらメールは、本当に友達みたいにしてくる
会えませんか～？だと！？
ふ～んだ！！私は夜勤で忙しいんじゃ！！
ムシ！ムシ！


今朝。夜勤終了後。携帯を見ると、同じ番号で、また入ってる・・・懲りんやっちゃ

「お久しぶりです！〇〇です！オバチャンに携帯の番号教えてもらったよ～！」

なにぃ～

あ・・・同級生でした・・・しかも、実家の母に番号教えてもらってるし・・・
だって～
最初から名乗れ！っちゅ～話よぉ～！
≪会えませんか？≫なんて～敬語なんか使いやがって～～～～！！！！！


で。何時の飛行機？？？
はぁ～？？？１０：５５！！！！
ギリギリやんけ～！！！！！



空港にて・・・喧嘩ゴシに挨拶をしました
しかも、もしもしコーナーで・・・だって・・・時間なかったんだもん・・・

junjun：「何で、前もって言わんの！！」
同級生：「あはは～ごめん、昨日あんたの事思い出した！」
junjun：「はぁ～？？？昨日のあの時間？にしか思い出さんかったのぉ～？？？」
同級生：「うん、急に思い出して、おばちゃんに教えてもらった～！」
junjun：「名前くらい最初に入れればいいとに！！」
同級生：「忘れちょったぁ～!男かと思った？？？？？」
junjun：「んなわけないやろ～～～！！！！」

ま、こんな感じ
何年かぶりに会ったのに・・・
５分も話さないうちに、行っちゃいました～

ま、いいや～アド教えたし～また会えるでしょ


さ、帰ろう～
いや、帰らない！！
帰りたくても、帰れない～（どっかの演歌の歌詞にあったな・・・）

空港でコレやってます！

見逃しませんよぉ～

目移りしちゃう～～～
この中から選べって～？困るまぁ～

味見と店員さんと食べた事ないヤツ～から選んで～３品GET

チラシには載ってなかったんですが。
清武町＜MEME>さんのドーナツショコラとミームショコラ

チョコ好きにはたまりません

切ってみたらしっとり～


それから～やっぱり宮崎空港創立５０周年記念！！ときたら～
５０周年記念「ラッキー大福」

神宮にある＜hapihapi＞さんのはぴ大福。
５種類。一日５０個限定～

いろんな味があったんですが、これまた食べたことない＜ピスタチオ＞！

甘さ控えめのあっさりピスタチオクリームに、甘酸っぱいイチゴ。底はスポンジとクッキー。
柔らか～い大福でした～

ついつい味見でお腹いっぱい・・・
切って写真撮って～冷蔵庫へ


とりあえず、空港限定食べれたし～、ブログに載せたし。
今夜のために寝る
同級生よ！ありがとさぁ～ん！

講演も楽しみ～
自転車仲間が勢ぞろいしそうで楽しみ～

  

GW後半戦～スタ～トですね！
皆さん、お出かけで更新する時間もないんじゃ～？

さて、朝から超～目覚めがいい！
久しぶりに＜寝たぁ～！＞って感じ。
天気も良いし、洗濯をちゃちゃっと済ませ、そのままベランダで遊ぶ

３月５日に、霧島神宮行ったついでに買ったコレ。


先週くらいからグングン伸び出して～

カワイイ穂が出ました～
（ちなみに・・・食えませんよ）

名前～忘れたぁ～・・・あ。洗濯物が写った・・・


春はどんどん伸びてくれますね！
ミント
３年物です。毎年、丸裸になるまで摘んでミントティーにしますが、春になると芽が出てきてくれます。


ローズマリー
これも３年物。重宝しますよね。



シソ
毎年種が落ちてて、どっからともなく芽が出てきます
何年物？？子～孫～ひ孫～やしゃ孫？？？

ここまで大きくなりました～

あとは～すぐにアフロってくるパセリと山椒

それを、陽に当たるように、狭いベランダの中を移動させるんです・・・

室外機の上には、枝豆とゴーヤとバジルを植えているんですが。
最近の寒気のせいか・・・まだ芽がでません
枝豆がかろうじて１本、芽が出て、土が盛り上がってるところが少々・・・

早く暖かくならないかなぁ～
植物にはね！
・・・夏が大嫌いなjunjunです・・・

今日は、葉っぱモンをどかして～室外機組と交代！！
ちょっとは芽が覚めるかな～


新玉ネギを買ったので。ドレッシングにしました。


＜材料＞
玉ネギ　200ｇ
ゴマ（白でも黒でも可）　120ｇ
酢　250ｃｃ
薄口しょう油　250ｃｃ
サラダ油（私はオリーブオイルでします）　250ｃｃ
砂糖　150～200ｇ（150でも甘い・・・私は130ｇ位でします）
ニンニク　2カケ（チューブのでも可　　入れ過ぎると匂いがきつくなって仕事できませんよ～）

全部ミキサーでごぉぉぉぉぉぉ～！っとやっちゃってください

味見したい人～
先着３名まで～ご連絡を～



明日は疋田さんの講演会ですね。
参加される方々～
受付にて～お待ちしてます～

明後日は綾までのデモパレード
こちらも、受付にてお待ちしてます


さぁ～今夜は夜勤。
そろそろ寝よう～  

世間一般的にはGWですね～
そして～
５日は＜子供の日＞

さてさて。
今日のおやつです（施設のですが）


「今日のおやつは～＜屋根よりたぁかぁ～い♪こいのぼり～♪＞です」」と
利用者様の前で歌ったら、苦笑いされました

白い羊羹の上に、ピンク・青の寒天。こいのぼりの形にカット。
目玉の白に黒も、ここも寒天で。
ピンセットでのせてました！！
さすが～
いつも頼りになります！厨房！！

ある利用者様に
「コレ、なんよ～！」と聞いてみたら・・・

「イワシ！！」

と・・・
めっちゃ笑顔で、自信マンマンに答えてくださいました。

ぎゃはっははははっははは～～～～
イワシかぁ～！
そう、きたか

恐るべし認知症・・・
魚にはかわらないが・・・オシイ

まぁ、笑ってくれたからいっか