初！

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台風の影響か、雨・風がスゴイですね！
そんな中、今夜は友人のお店でＬＩＶＥ
ピアノとボーカル等のＪＡＺＺ　ＬＩＶＥ。

友人はずっと「自分のお店でＬＩＶＥがやりたい！」って言ってたんです。
オシャレなお店なだけに、ここでＪＡＺＺ　ＬＩＶＥできたらいい感じになりそう～～～
でも、ちょっと遠いので行けなかった
なんで、お花だけお祝いに届けてもらいました。
オシャレに赤を基調にした、大人～な感じに作ってもらいました！

良かったね！
念願のＬＩＶＥ開催おめでとう～！
ステキな夜になりますように～


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


そう。今夜は主人の《夕飯のいらない日》
何時に帰れることやら
・・・と思いきや。
「帰ってちょっと食べれるものが欲しいなぁ～」

あっそ。
「んで、なにがいいの？」

「果物の盛り合わせ！」

んあぁ？？？？

フルーツの盛り合わせって、
ご飯か？？

「果物好きだし～～～！メロンとかぁ～桃とかぁ～ぶどぉぉ～～～！！」
こいつ・・・簡単に言うなよ！こんな雨の日に・・・
買い物も大変なんだからね！！



でもでも～最近お仕事も忙しいし。
ボーナス入ったし。ウナギの1匹2000円よりマシか！！
はい、はい。
分かりましたよ！！！


メロンですね。

カリメロみてぇ～

パカァ～ン！


くり抜いていきます。



次はグレープフルーツ。

いい色！！


両端を中央に向かって5㎜位にスライス。真ん中は切らずにね！
左右合わせてリボンで結んでカゴみたいにします。

あとは、薄皮を剥いた実を入れるだけ。


リンゴはこちら。



キウイはど～しよっか。


ブロックとスライスで


パイナップルは缶詰ですまん！！

だって・・・生は・・・
どう剥いていいか分からんっちゃもぉ～ん！！！！

桃は～これもスライス。
でも～切っちゃうと変色するでしょ！
何時に帰ってくるか分からないので、食べる直前に切りたい。
ということは～

半分を写真用に切って～写真撮って～私のお腹へ

さ。盛り付け！盛り付け！！
キウイはクッキーの型でくり抜き。
★のパイナップルは爪楊枝で。
ベランダにブルーベリーを取りに～
あ・・・
昨日、収穫したんだった
２個しかねぇ～よ

ミントの葉と、イチゴの葉。デラウェアのぶどぉぉ～～も！


じゃぁ～～～～～ん！

どぉ～だ！！！  

いつもありがとうございます。
今日から連休

んが！！
雨！
雨！
雨！！
もぉ～～～！！！！！

しかも、今日から主人が夕飯いらない２日間。
本社の方が来ていて、夕飯は食べに出るとか。
接待かよ・・・
明日は月１の超忙しい日。何時になることやら・・・

せっかく休みで、ご飯作り楽しみだったのに～～
自分のだけだと、やる気出なぁ～～～～～いい

あぁ～～～
カミナリ鳴ってるし・・・・
こえぇ～～～～～

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


今日は～昨日の整形のDr,に言われたこともあって《歩行浴》に行ってきました！
入場料200円。かなり良心的。

30分。前進・後進・左右の横歩きを繰り返しながら、あっという間に30分。
休憩しながら２セット。
水中だと難なく足が上がります。
しこふみ（いつもランニング前にしてたやつ）も楽々できます。
痛いはずの股関節も全く痛くないし。

水中ってすごいなぁ～

これ、泳げそうじゃね？？？？
・・・なんて。
大きな勘違い！！
ムリ！ムリ！(=_=)

サウナに入って～お風呂入って～
100円でマッサージチェアーにほぐされて帰ってきました。
まずは１日目。
焦らずぼちぼちリハビリしていこうと思います。


せっかくほぐれてたので、ストレッチも欠かさずに！

これ↑なかなかいいですよ


  

稲刈りが始まりました。
ついこの前まで緑だったのに、黄金のお米さんになってました！



あっちもこっちも！



今日は～
思い切って！
ホントに思い切って！！
整形を受診してみました。

あれから、かれこれ・・・・えぇ～っと・・・
7か月。
そう、昨年の12月。楽しみにしていた青太前の夜勤入りの夕方。
悲劇は起こりました・・・

梯子からの転落。
約１ｍ位の高さだったと思います。
一瞬にして床にうつ伏せ。
痛いのかさえ感覚がなかったのを覚えています。


あれから７か月。
順調に治り、一時は10㎞程走った日もありました。
でも次の日に恐ろしいほどの痛みがきました。

あぁ・・・もう走ることできないんだ・・・

そう思ったら、マラソン大会の案内も、封を切らずそのままゴミ箱に捨て、
ウエアも衣装ケースにまとめて棚の奥に。

でも、ちょっとは走れるかも！いや、ちょっとぐらい走りたい！
とか思いながら・・・やっぱり痛い・・・


仕事や私生活には特に支障がなく、内臓もオールＡランクのお墨付き。
ただ・・・走れない・・・
ま、オリンピック選手じゃあるまいし、多少走れなくたっていいか・・・
他に趣味を探そう。

そう、実は両手首も同時に痛みだし、いつもじゃないけど時々激痛がくるんです。
ペンも包丁も持てない。
なんじゃこりゃ～！！！！！ですよ。
ということで、楽器も弾けない・・・
やっぱり、他に趣味を探そう。

今まで《趣味》と言ってきたものが、ほとんどできない。
こんな事って・・・あるんですかね・・・


じゃぁ、なにをしようか！？
痛みはあるし、今のストレッチでいいの？？
ということで、まずは現状把握をしなきゃ！と思って、整形に行ったんです。
簡単に整形と言っても、どこに行けばいいのやら・・・たくさんあり過ぎ！！
しかも、レントゲンくらいなら自分とこのクリニックでもできるし
けど、股関節となると～股関節ですよ！！
レントゲンの際に、触られたくない所を触られるでしょう！
上司に触られるのは嫌だ！！！（単にこの理由です）

んで、いろいろ考えて、とある整形に。
ほら・・・・やっぱりレントゲンで触るじゃん！！！
あぁ～よかった！自分とこ行かなくて！
優しい女性の技師さんでした

Ｄｒ,「んんんんんん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」

ん・・・・・・・・・・・・・・じゃなくてよ！！何とか言ってよね！
７か月も我慢してんだからさぁ～！！！

「股関節唇損傷」の、
う・た・が・い！！！！

あくまでも疑いだそうです。

かもしれない！ですよ
これを、どのくらいの損傷かを検査するには、造影ＭＲＩでするとか・・・


ぞうえい・・・えむあ～るあい？？？
ＭＲＩの進化版？？


今はまだ、自分のストレッチとか水中の動きで治まる段階だから、
ＭＲＩしてまでは～しなくていいかな～って。
有名選手ならオススメしますけどね～って！笑って言うな！！！

確かに


junjun「で、何をしたらいいですか？もう、フルマラソンはダメですよね？」
Dr,「はははっ・・・（苦笑い）水泳がいいですよ！」


え？
すいえい？？？

やだぁ～～～～～～(=_=)
水泳できないからトライアスロンあきらめてるのに・・・・・
しかも、
「クロールがいいですね」・・・て。
はぁ～～～？？？？？？
息つぎしたら、水入るしぃ～～～～～

・・・って言ったら。
歩行浴でもいいって！！
やった！歩行浴ならできる

ということで。
明日、さっそく歩行浴に行ってみよぉ～～～～！！！！

前に行ってた所が、入場料200円やし！！
電気治療に通ったと思えば安い！安い！

ちょっとでも治ってくれて、ちょっとでも走れるようになればいいなぁ～
（まだあきらめてない・・・）



今日は風が吹いて気持ちいい～
マンションの同じ高さに建物がないから、網戸でも見えない！！
すんごい風通り～
先日、ディズニーランドで買った、プーさんの風鈴が飛ばされそうになりながら
ちり～～～ん>

いいねぇ～


  

さてと・・
連休最終日。

行きたかった所にＧＯ～
それは、佐土原の『巨田大池』です。
以前から、なもさんのブログで見ていて、
行ってみたいなぁ～と思ってたんですよ！
でも、なかなか行けず～で。

ホントは自転車で行くつもりだったんですがこの暑さ！！
しかも、明日は早番なんで絶対疲れが残る！と思って。
素直ぉ～に、車にしました。

「巨田神社にはいかないよ！」と聞いていたので、
スマホのマップ片手に、キョロキョロしながら～

稲穂がきれい～！


着きました～～～～～！

す・げ・え・・・・・・

初めて見ましたよ・・・


ずぅ～～～っと向こうまで広がってますよ！！
マジですげぇ～～～～！！！！
やるなぁ～佐土原町！


葉っぱでっけぇ～し！！
乗れるんじゃない？？


花もでけぇ～し！！

神様がいそうな感じ



でもですよ・・・・・
この綺麗なハスを見ながら・・・・

お盆のお菓子、あの・・・
そう！《らくがん》ですよ！
仏壇にお供えするじゃないですかぁ～～～
この時期、スーパーにわんさか盛られて売ってある～
あれを思い出しちゃって
らくがん、好きなんですよね～～～むしょぉ～～に食べたくなってきた！！
中に餡子が入ってないヤツがいい！！三股に美味しいらくがんのお店があるんですけどぉ～～～
道の駅に売ってあってですね、早い時間に行かなきゃ、売り切れるんですわ！！
それがまた、美味しい～んですって！！


じゃなくって！！
ここに来たのは、目的があったんですよ！！
いつも、なもさんのブログに登場するパンダに会いたくて来たんですって！
（詳しくはなもさんのブログをご覧ください）

どっかにいるはずなんだけど・・・

なもさん、
いないよぉ～～～～～！！！！



あぁ・・・
会いたかったなぁ・・・

もう・・・こうなったら、
今度連れてってください！！お願いしまぁ～す！

  

昨日から連休～！
特休をいただいた上に、連休をくれる上司様。
ホントにありがたいことです！

そう、今日は義父の命日でした。
主人が生まれて４か月で他界した義父。
生きていたらどんな感じだったのかなぁ～
主人はお父さんの存在がよく分からないと言います。
祖父がお父さんみたいだったと。
だからか、祖父母をすごく大事にしますね～

義父のお墓は、わんこ坂の奥の～奥の～まだ奥
やっと道を覚えました
途中、どしゃ降りになり、雨宿りしながら掃除して、
お花と線香をお供えしてきました。

縁あって結婚できたのも、義父さんがいたから。
だから～
ありがとうございます！って言ってきました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

昨日から連休。
昨日は西都原に行ってきました！
お花見！お花見！！


咲いてる！


背は低いけど、しっかりひまわりです！


カワイイ～～～！
ひまわり大好きです！
なんか、笑顔！！って感じしません？


だから・・・
かくれんぼじゃないってば！

お蕎麦のランチを食べて～
ちゃんとソフトクリームを食べて～
食べてばっか



んで、今日は～
お土産を実家にもって行こうと～
まずは、姉の所に。
「あんた、ひまわり見た？」
なに？
ひまわりだと～～～～！！！！

見てない！見てない！
ということで。
来ました！弟の畑。

ここは、なもホース様が以前に頑張った激坂の上～の上。
ホウレン草の収穫後にひまわりの種を植えたらしい。

広っ！！！

すげ～よ！弟よ！


どこにいるでしょう～か！！







こっこでぇ～す！！


ジャンプ！ジャンプ！



さてと。
夕飯は～
実家からもらった野菜尽くしに～
姉のところで買ってきた豆腐～

ん。。。。
何のメニュー？？
とりあえず、キッチンに行きます
  

東京３日目。
案の定・・・

あだだだだ・・・と。
足が動かない！

まぁ、よくこんなに歩いたもんだ！というくらい歩いた！！
フルマラソンの翌日みたい
しかもねむぅ～～～～～い

良かった・・・計画通りに行こう！なんて言わないで・・・
予定で行こうとしてたところは予約制で、その予約開始時間がめっちゃ早かったんです。
夜明け前・・・ってところでしょうか・・・

ほら、やっぱり起きれなかった・・・
今日はゆっくりお買いものでもしながら、帰路につきましょう～！

某有名デパートに行って、いろいろ物色
テラス用のテーブルと椅子のセットがカワイイくて
欲しかったけど、よくよく考えたら宮崎でもあるよね！って話。
東京ってだけでなんでもカワイイく見えるなんて・・・

どんだけ田舎者かよ！


お土産買いに、デパ地下に行き～つまみ食い・・・
やべぇ～～
試食でお腹いっぱいになる

さすがにデパ地下では恥ずかしかったんで、
写真なしです

ちょっと足を延ばして池袋に～
どこもここも人でいっぱい！！
いったい、この人たちは、どこから来てどこに帰るんだろ～
っていうくらい人ばっかり！


お昼はちょっと高級っぽいお蕎麦屋さん！
ん～～～～
上品な味！

さてと、空港に行きましょう！
あっという間に４日間が終わっちゃった！


雲が、天の川みたいにず～っと続いていました


19時前～宮崎空港到着～
あぁ～～
終わっちゃったぁ～

帰宅後～
さっそく購入したコップにお茶を入れて一息ついて～

カワイイでしょう～！
ドロップみたいなミッキーがいっぱい
コレ見てすぐに「欲っし～～～～！！」って叫んでしまいました


初めて行く所に、初めて会う人。
初めてのものがいっぱいで、うれしかった～


優しく対応してくれた教会のスタッフに感謝！

若いスタッフさんでしたが、言葉使いから気遣いから、見習う所がいっぱいでした。
主人の右となりのスタッフさん。すっごくステキな方でした！
スタイリストさんも、一生懸命に短い私の髪をセットしてくれて。
とりあえず５歳くらいは若く見えるようなメイクで化けさせてくれました！
ありがとうございました

ナイト遊覧飛行の機長さんと副操縦士さん。
無事にフライトしてくれてありがとうございました！

それから、長期間の休みをくれた職場のみんな！
この一週間、行事や勉強会もあって、ほんとにドタバタだったのに・・・
「お帰り～！」って言ってくれてありがとうございます！
難しい勤務表を作ってくれた上司へ～
ごめんなさい・・・でも、ホントに助かりました。
また頑張ります！！
ありがとうございました！

主人の職場のスタッフさんへ～
サマーセールに入った途端に休んですみません・・・
また差し入れしますね～

あ・中華街の店員さん。
お姉さん！って呼んでくれてありがとう


そして、いろんなプランを考えてくれたり、予約してくれたりした主人に感謝！
この４日間は、何から何まで頼りっぱなしでした。
改めて、ありがとう。
すごく思い出に残った旅行でした。


さぁ～～～！
がんばるぞぉ～～～～！！！



  

旅行も３日目～

今日は早起きしてディズニーランドへ！！
ディズニーランドも行った事なかったのか？？？って話・・・
はい・・・なかったんです・・・

実は、遊園地なるものが苦手でして・・・
ジェットコースターの部類はほぼダメ。
メリーゴーランドやコーヒーカップも船酔い状態。

最後に乗ったのは、宮崎のこどもの国に昔あった「ポセイドン」
これが分かる人は・・・同年代？
しかも、小学３、４年だったと思います。見事にリバースしてノックダウンしました。
それから乗り物からは逃げてきましたし、
だいたい、遊園地に一緒に行ってくれる人なんていなかったしぃ～～～～～

でもディズニーは大好き！
映画もディズニーのファンタジー系大好きですもん！
乗り物乗れなくても楽しめる！
そんな主人の言葉を信じてＧＯ～


着きました！
テンションあがるぅ～～～

やっぱ、まずはこうですよね！


ほら！やりなさい！！（ムリヤリ・・・笑）


中に入ってすぐに「楽しいぃぃぃ～～～～！」
やっぱりディズニーは無敵ですね


ちょうど、夏祭りやってて、祭りバージョン！


本日の１品目～パンケーキ。
はちみつ最高～～


自販機もかわいい～

道案内を主人にしてもらい、私が楽しめるやつをチョイスしてもらって。
ハードな乗り物乗らなくっても、めっちゃ楽しい～！

あ、カリブの海賊のは涼しくてよかった！







あははデカっ！！


んで、やっぱりこうなる・・・


本日の２品目～ミッキーピザ



そうそう、最初にここに行ったんですよ。

これ～木の中にログハウスみたいな家があるんですよ～
ずっと上っていくんです。見晴らしがよくて最高～！
てっぺんまで行くと風も吹いてイイ気持ち！

カメラ（動画）で主人を撮りながら降りてたんですけど・・・
「大丈夫？コケんでね！俺が撮ろうか？」
なんて言ってくれるのを素直に聞いておけばよかった・・・

階段踏み外して・・・
「キャァ！」で、動画終了・・・

コケた・・・

「だから・・・ドジやっちゃからぁ・・・」
入園してまだ１５分程度・・・
さすがに主人も笑うしかない・・・って顔してました。
踏み外しただけで階段の下には主人もいたし、下まで転げ落ちることはなく済みましたが・・・
階段まるまる落ちてたら・・・と思うと・・・

それから、言うまでもなく・・・
どこ行っても、階段やエスカレーターはのぼりは私が先
下りは主人が先
引率か！？
ま、今始まったもんでもないですけどね


その後は気を取り直して～
グーフィーとハイタッチしたり～


ドナルドに手を振ったり～


シンデレラ城に上がったり～


満喫ぅ～
時間がいくらあっても足りないですね！

ねぇ～あれ何？？

「行く？」
「うん！行く！！」

何も知らない私・・・
主人はニヤニヤ・・・


ぎぁぁぁぁ～～～～～～～～！！！！！！！！

（画像お借りしました）
撃沈・・・
運良く？最前列・・・ありえない・・・

しかもこの写真。カワイイ台紙に入れて販売するとか・・・
こんな顔・・・いらねぇ・・・
写真見ただけで気分悪くなる・・・

３０年ぶりのアトラクション・・・
左腕筋肉痛に終わりました。
どんだけガッシリ捕まえてたかってね・・・
補助バーがもげる勢い・・・

すっかり楽しんで、それなりに乗り物にもたくさん乗れて～
夕飯は、カリブの海賊船を見ながらのディナー。
ちょっと贅沢だけど、帰ったら質素な夕飯が待ってるからね！
今のうちに食べときなさい！！

プロジェクションマッピングも綺麗でした！
ファンタジー大好きにはたまらないですね！
帰りはもちろん・・・大移動・・・



朝から夜まで、
初ディズニー楽しかったです！

おもいっきり遊んだんですが、やっぱり歳かな・・・
はしゃぎすぎました
気もちはハタチなんですけど・・・
体がついていかない・・・

お風呂入ったら爆睡

もちろん、４日目の朝イチの予定は・・・

昼間のうちに予定変更。
「絶対、起きれない！！」を確信しました。

最終日につづく・・・  

あだだだだ・・・・
完全なる、湿布ＢＢＡの出来上がり。
足がパンパン！！
ビックリするくらいに棒になりました


14日～17日まで、東京へ旅行に行ってきました


東京は久しぶり～
しかも、行った事ない所ばっかりを厳選しました。

今回はいろんな目的があったんで、まずはそこをクリアせねば

１日目。
品川にＧＯ～

小さな教会で、フォトウエディングをしてきました。
宮崎でもよかったんですが、せっかくなので

主人にとっては、東京は懐かしい場所。
土地勘もバッチリですし、私はあとをついて行けばＯＫ！
・・・
と思うでしょう・・・！？
私にとっては、ついて行くだけでも大変なんですってば！！
ちなみに・・・義母からも「ちゃんと、はぐれないようについて行くとよ！」と念を押されました


写真はというと、さすがプロのスタッフばかりですね。
気遣い、心遣いがホントに素晴らしい！


とても楽しくすることができました。



初日・・・約6時間。
打ち合わせから撮影まで。
何がキツかったかって・・・
12㎝のヒールでした

でもって～
主人の手を離しちゃ～なるまい！！！！と、満員電車にゆられ～
初夕飯は、大好きなお魚さぁ～ん！
魚尽くしでお腹いっぱい！！

サザエのつぼ焼き～



ん～～～
上げ膳・下げ膳っていいねぇ～～～～


２日目。
ず～～～っと行きたかった所を、主人がプランに入れてくれました。

北鎌倉です。
鎌倉といえば～寺院が有名なんでしょうが、私はココ！

葉　祥明（よう　しょうめい）美術館です。
熊本阿蘇にもあるんですが、鎌倉は行く機会もなく、ずっと行ってみたかったんです。

小さな橋を渡ります。




残念ながら、建物の中は撮ることができなかったんですが、
ホントに、涙が出てくるくらいの素敵な絵がたくさんありました。




私がたった１回話したことを、しっかり覚えててくれてて、
ここに連れてきてくれた主人に感謝です

近くにはおしゃれなカフェもあり～
もちろん、しっかりお茶もしました

うさぎ饅頭とお抹茶！


さぁ～て。
そこからは横浜に途中下車
中華街に寄りました
中華街・・・も、初めてだったんですが、スゴイっすね！！
全部中華！！！
かと思いきや、ハワイアン的なお店があったり


いいいもの見つけました！

ももまん

イセエビタワァ～


「お姉さん、これ食べて！食べて！食べて！」と、甘栗を差し出され、
取ってしまうと、そのまま手を握られ、甘栗屋に連行。
「サービス！サービス！お姉さん、コレ、サービス！買ってね！」

スゴイ・・・
逃げます・・・

とりあえず、小龍包は食べた！
さっきのうさぎ饅頭から、そんな時間たってなくて・・・満腹だったんです

いやぁ～
どこ行っても人がいっぱい！
道も電車もいっぱい！！


人がいないところへＧＯ～
主人が見つけてくれたもの～
ヘリコプターの夜間遊覧飛行です。
飛行機が大好きな私なんですが、ヘリは乗ったことない！！
しかも、遊覧飛行なんて！！

15分ほどの飛行でしたが大満足！！
あ・・・カメラが夜間モードになってて。アップするのになんとかがオーバーらしい・・・
なので、夜景は・・・想像で・・・おねがいします・・・




２日目も終わり～
「夕飯、何が食べたい？」と聞いたところ

「家のご飯が食べたい！」と。
２日目にして、外食に飽きたらしい・・・
こら！こら！
まだ２日目やし！！



続く・・・
  

ありがたい２連休～
晴れ女だけあって雨も降らず、朝から洗車２台
近所に洗車場を見つけたんで、すっかり常連～
ピッカピカに磨きました！

せっかくなんで～自転車に乗ろう！
引っ越ししてから、近所を回ってなかったんです。

自称＜トトロの森＞
この、モリモリ感が～トトロが出てきそうなんですよ～

さっそく、行きましょう～！

台風の影響もなく、タワワに実ってます。

大きな道は車が多いので、脇道を～



田の神さぁ～です。

ねぇ～見て！見て！

顔がまん丸すぎてカワイイ～～～


どんどん進んで行くと～

・・・まさかの行き止まり・・・
やられた・・・


しかたない・・・大きな道に出るか・・・
そのまま高岡温泉方面へ～

でも、温泉には行かずぅ～生目方面へ～


そう、この交差点を・・・
まっすぐ行くとのぼり坂・・・
なので左折


ま、左折したところで、のぼり坂には変わりはないんですけどね・・・
のぼりって言うほどののぼりではないので、頑張ります


手首にカメラのストラップをぶらぶらさせてたんですが、
いつの間にかシャッターが押されてたみたいで。
意外としっかり＜TREK>にピントが合っていたみたいです。



ぐるぅ～っと回って、西環状線に出ました。
でも、まだ工事中なんですよね。
いまいち、どこ通っていいのか分からん

え？
出れないの・・・？？？


ほら・・・
また行き止まりやし・・・


ねぇ、この橋の名前。

家の表札みてぇ～
＜高橋さん宅＞みたいな。

なんとか田んぼ道を走って大通りに
でも、ちょうど帰宅時間？に重なって・・・車が多い！！

相生橋は渡らず、河川敷をぶらり

いいなぁ～ゴルフ気持ちよさそう～


久しぶりに20㎞。
でも、先日あった＜200㎞超えサイクリング大会＞に比べると・・・
０が一個足りん・・・
200㎞と20㎞・・・凄すぎる・・・

ま、ぼちぼち行こう～っと

さてと。
今日も夕日がきれいだぁ～
夕飯作ろう～

今夜は、焼き魚！
リクエストに応えてホッケです！！
あとは～
今日、日焼けした分を取り戻すために、ビタミンたっぷりゴーヤで酢の物でもします。



  

台風８号は・・・
　昨夜から今日にかけ、台風８号の風が強く、
　危うく、足を取られるところでした。
　自分たちは特に被害はなかったものの、
　各地でいろんな災害が報告されていて・・・
　早く復旧することを願っています。
　
　



窓からの空も、雨雲がちょっとあるけど、すっかり青空に。


明日は、主人の祖母の誕生日
来週は祖父の誕生日。
なので、2人まとめて（ごめんなさい・・・笑）
おめでとぉ～です！

仕事帰りに実家に行くというので～
誕生日のケーキを持っていきましょ～


7月生まれということで～
イチゴはないので・・・さくらんぼ
ひと昔はさくらんぼも高かったけど、最近は手頃な値段でありますね。
ブルーベリーも冷凍ではないものがたくさん出てました。

旬ですね～～

クッキーはちょっと焦げてしまいましたが、そこはご愛嬌で・・・
これ、３段ケーキなんです。
間には黄桃とクリームをたっぷり～
透明っぽいヤツは、黄桃の缶詰のシロップを寒天にしたものです。
ゼリーにしたら柔らかくて・・・
フォークで潰してジュレっぽくするのに、
寒天の方が、崩してもしっかり形が残っていました。


とりあえず『夏』をイメージしてみました。


午前中、急に私の両親が遊びに来ると電話があり、慌てて待ち合わせ場所に
台風の被害は特になかったとのことで一安心。
んで、帰ってからのケーキつくりで時間が少なくなったワリには・・・まぁまぁですかね

祖父母は、けっこうな歳なのですが気が若い！
祖父はゴルフ現役で、親子３世代で回ります。
祖母はちょっと足が悪くてなかなか外出ができないんですけど、
その分、家事をしながらＴＶ見たりして、情報ツウ
私よりワールドカップの事知ってましたし、ネイマール選手をカッコイイ～！と言ってました
ちなみに・・・どちらも80歳ちょいです・・・

ま、あまり無理せず、これからも楽しんでほしいものです



明日も暑いかな・・・
この田んぼの緑が好きなんですよ～
山沿いはまだ降ってる・・・



久しぶりにランニングに行ってきます。
５㎞・・・走れるかな・・・

  

ねぇ・・・・
晴れてるけどぉ・・・
台風くるのかな・・・


昨日は七夕でしたね～
施設では七夕行事で＜そうめん流し＞をしました。


本格的に竹。
すっごく立派な流し台を作ってくださいました！


ここが折り返し地点



始まったよぉ～～



きたぁ～


かわいいお星さまも一緒に～★

たまに、ミニトマトも流れてきます


ハイ、取って！取って～！


そのほか、ひつまぶしとかき揚げ


美味しかった～
あ、かき揚げは流れませんよ！


ソフト食さんのそうめんは～

（写真奥の器）

麺を一度ミキサーにかけゼリー材と混ぜ、注射器のようなものでチュゥ～～って水の中へ。
普段自分たちが食べるそうめんのようにコシはないけど、
柔らかく、それでいてしっかり麺。
安全に飲み込みができる麺になります。
ツユはあんかけみたいにして、むせ込まないように。

日頃、小食の方も、こうして行事になると元気が出るのか
いっぱい食べてくれます。
笑顔がいっぱいの七夕さまでした～



  

昼間、どうにか雨が降ることなく、主婦業をスムーズに行うことができました！
さすが！
日頃の行いが・・・いい・・・？


花の苗をもらっていたので、ベランダを片付けて植えなおしです。
台風前に済んでよかった

ミントがすごいことになってたので、思い切って切っちゃっいました。
ミントティーで飲んでも余ったので

香りがいいので玄関に！

さわやかな香りが広がりました。
梅雨時期にはいい香り～


そうそう、明日は七夕ですね～
台風で天の川は見えそうにないですけど・・・

毎年、短冊にお願い事を書くんですけど、
今年は笹の葉を取りに行くことができなかったので～
折り紙で作りました。

天の川と短冊だけでシンプルに。


去年は・・・あんなこと・こんなことをお願いしたんですけど～
あまりにも多く望み過ぎたせいか、途中でパンクしてしまいました
やっぱり、欲を出したらダメですね

今年は１っこだけにしました！
ほんとだってば！


お願い事ある方～
どぉ～ぞぉ～！  

夜勤明けの今日は～
園庭の草取りをして帰りました

宴芸担当ならぬ・・・園芸担当。
・・・ていうわけではないんですが、
ガーデニングや土イジリが大好きなんで、
施設の園庭を借りていろんなものを植えてます。

先日はミニトマトが赤くなり、思った以上に甘かった！！

これ、卓球の球くらいの大きさです。
収穫があると、利用者様と写真撮ったり食事に入れてもらったりします。～

ていうかですよ！！
このスギナ！

どんげかならんもんですかね！！
根強いですわ～

成分的にはスギナは良いんでしょうね、健康食品にもあるくらいですから。
でもですよ・・・

抜いても抜いても・・・
キリがない！！
どんどん生えてくるし。
ここまでボウボウになるまでほったらかしにする方が悪いんでしょうが・・・

つくしんぼうの時は、利用者様と一緒につくし取りをして、
卵とじや天ぷらで楽しむんですが、
緑がワンサカになると・・・邪魔ものになってしまう・・・
なんという身勝手か・・・

でも、でもでもでも！！
もぉ～～～～～
誰か来てぇ～～～！！！

2時間近くモクモクと草取りをしました。

スイカもようやく顔が出せてよかったね！

ずいぶん大きくなりました～


そのほかには～

おやつの時に重宝してるミント

薬味に最適青シソ


草に負けて、育ち切れなかったオクラが、やっと陽に当たったようで・・・
申し訳なさそうにいました

そのほか、サツマイモに、元気のないゴーヤ

うちの施設のアジサイはこんな感じ

八重咲きですかね。

暑すぎて、汗が噴き出てくる～
熱中症になってもいけないので～今日はこのへんで。

帰ろうとしたら～上司がコレ↓くれました！！

「飲んで帰りないよ～～！」
・・・って。これ、あまりものやん！！
でも
おいしい～～～
ごちそうさまでした～



さて。
７月に入り～楽しみ事が待ってます。
近く、宮崎をほんの少しの間離れます

そんな大したことでもないんですが、
いろんなことを計画中です。


さぁ～て。
夕飯は何にしよっかなぁ～