初！

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なんだかんだ言って、今年ももう終わりです。
でも、今年は＜年越し夜勤＞に当たったので、今日は朝からおせち料理をちょこちょこと。
保存のできる分だけでもやっておきます！
ただ今、伊達巻の粗熱を取っているところ～


ぼちぼちやって、今夜の主人の＜一人年越しそば＞の汁でも作っときましょうかね！
そして～寝ます

っとその前に、今年のことを振り返ってみました。

4月～引っ越しの準備で大忙し


5月～入籍


6月～PCが壊れる・・・

7月～フォトウエディング新婚旅行


8月～ゴルフ始める


9月～自転車復活


10月～歳とった


11月～車のドアでオデコぶつける＆温泉で変なおばちゃんに遭遇


12月～青太初応援！



こうみると・・・たいしたニュースはないけど、やっぱり入籍が一番でしょうか。
そして、いろんな出会いもありました。
夏に実家に来た中国人の研修生２人。ホントに一生懸命働いてくれます。
中国にあまり良いイメージはないですが、この子たちは少なからず、一般的なマナーはあります。
ちゃんと挨拶やお礼が言えたり、父のために手作りの誕生日プレゼントを作ってくれたり。
残念ながら、１人、家庭の都合で研修が終了になってしまい、年明け早々に帰国してしまいます。
本当にいい出会いでした。

そして、初ぽんさん。

笑顔の素敵な方です！
年越しの今日も近所では救急車が走りまわっています。
ぽんさんも忙しいのかなぁ～

青太では、久しぶりにくみさんに会えたし～
いつもコメントをくれるNickyさんには、薄皮あんぱんを渡しそびれたなぁ～
ブログを読んでくれてるというムネ兄弟さん。

そして、いつもそばにいてくれてるなもさん。

私が自転車から離れても、友達をやめずにいてくれました。
自転車つながりがなくなったら、離れていく人が少なからずいました。
それはそれでしかたなかったのですが、
なもさんは、そっといつも気にとめてくれてました。
本当にありがたいです。
最近は、すっかり私が姉になってしまってますが～一応妹ですから！！


今年1年、いろんな方に支えられて過ごすことができました。
本当にありがとうございます！
こんなブログを読んで下さる方々、コメントをくれる方々～
本当にありがとうございます！

来年は～
そうですね～

ま、ぼちぼちいきまぁ～～す！！！

それでは～寝ます！

みなさん、よいお年を～！



なもさん、正月休みでいっぱい食べて太ってね！

  

ん～
いい天気～

絶好のゴルフ日和～！
そう言いながら、朝早くにゴルフに行った主人。
次の日ゴルフになると夜が寝れない！
「明日は～こんなして～あんなして～」って。
遠足の前の子供かよ！！

で、私は～
毎年恒例の餅つきをしま～す！

お餅だぁ～い好き！！
スーパーで買うのもいいんですが、私は自分でつく派！

昨日から水に浸けてました。
朝から部屋中にもち米の蒸すイイ～香り

ぐわ～～～～ん！

ちょっと黄色く見えますが、白いお餅です。
蒸して～こねて～を４回繰り返します。

ちょっと朝ごはん。
作った人の特権！！
つまみぐい

わさび海苔があったので～まきまき～



あん餅用のあんこは昨日のうちに作っておきました。

ハイ、できましたよぉ～


鏡餅も含めて、いっぱいできました！

主人の実家にもおすそ分け～

主人に「お店から段ボールを持って帰って～！」ってお願いしたら、
しっかり忘れてた！
なので、夜な夜なドンキ行ってもらってきました！

それにしても・・・痛って～なぁ・・・・



昨日はお正月のお花も飾ったので、
すっかりお正月モードです。

てか・・・
生け花を習っておくべきだったかな・・・

何をどう生けていか・・・さっぱり分からん・・・
  

母方の祖母が入院をしました。

入院の話を聞いたのは先日。
「行ってやんない！ばあちゃん、あんたに会いたがってたから・・・」と母に言われ。
「うん・・・・」とは言ったものの。


この祖母とは、いろんな相談なども言えてきた関係。
祖母だけど、まだ若かったし、伯母のような存在でした。

でも、３年前。
私は祖母を裏切りました。
裏切ったというか、約束を破ったんです。
そこには、話し尽くせない、いろんなことがありました。
祖母には心配かけたくなくて、ただ黙ってきました。

でも、黙ってきたことが、かえって祖母を裏切るような感じになってしまい
それからずっと・・・祖母を避けてきました。

会いたくないわけではなく
会えなかったんです・・・
会っても、どんな顔していいか分からず
なんて言っていいか分からず。


手紙を書いた日もありました。
でも、結局出せず・・・
今年は年賀状を書いてみようかとも思いました。
でも・・・何も書けませんでした。

祖母もどんどん歳を取り、どんどん弱っていく
ケアマネージャーが友達ってことを良いことに、情報は耳に入れておく・・・
「たまには会いに行きないって！」と言われ・・・でも行けず・・・

あんなにかわいがってくれた祖母に、
何の恩返しもできず、それどころか約束を破ってしまい
会わせる顔がない・・・
介護士してて、老人福祉に携わっているくせに
自分のばあちゃんには会いにいかない・・・
そんな矛盾した介護士。

「ばあちゃんね、悪いとよ」
と、少し前に聞きました。
それから少しして
「入院したっちゃわ～痛かったらしいとよ・・・」
「〇〇センターにおるかい！あんた行きないって！」
「ばあちゃん、いっつもあんたのことばっかり言うっちゃから！」


母は私が会いに行かない理由を知らないんです。
私と祖母の約束でしたから・・・・


今日は夜勤明け～
帰って、主人にお弁当を届けて。
「ばあちゃんとこ行ってくるわ！」と主人に言うと、
「うん、行っておいで！」と、笑顔で言われました。

あ～
いい加減大人になって、ばあちゃんからも、自分からも逃げずに、
ちゃんと謝ろう。

そう思って。
祖母のいる〇〇センターへ行きました。

相変わらず、サツバツとした雰囲気の病室。
チョコン・・・とベットサイドに腰掛けていました。
「ばあちゃん・・・・」

祖母は、何十年ぶりかの再会のような顔して泣き出してしまいました。

「ばあちゃん、泣いたらダメやが！血圧上がるが！」
それが第一声・・・（笑）

それから・・・
「ばあちゃん、聞いて・・・あのね・・・」
ばあちゃんは、ただ黙って話を聞いてくれました。
そして、ちゃんと「ごめんなさい」って言ってきました。

約束したのも、ちゃんと覚えてました。
だから私が会いに来ないんだ・・・というのも、ちゃんと分かっていました。

「過去はもう、過去。
忘れていいもんはさっさと忘れて、今を幸せになんない！」
と言ったあと、
「ばあちゃん、まだボケちょらんかいね！」だって！


病室で3時間。
今までの３年間の話をしてきました。

年の暮れに、自分の心の中にあったワダカマリが
す～っとなくなりました。


さてと、正月の花を買ってきたので飾ります。
年越しが夜勤なので、おせち作りのタイムスケジュールが大幅変更～
いつ作ろうか・・・迷っているところです







  

Merry Christmas!イヴ！

今日はやっすみ～～～でした。
朝からいろいろと準備。
合間に、主人の携帯が修理から返ってくるということで取りに行ったり～
今夜の料理の材料が足りなくイ〇ンに走ったり～
てか、イ〇ン人多すぎ！！！！！
いつも、平日の人が少ない時に行ってるせいか、人に酔いそう・・・


でもって、携帯の戻ってきた主人は～
せっせとモンストを頑張ってます
今までやっててそこそこ強くなってたところを・・・
私のスーパーショットの狙撃事件（詳しくは昨日のブログ）のおかげでパーになって・・・
一緒にやってる友達はみんなデッカイモンスターになってんのに、
主人のモンスター・・・・ちっちぇ～～～の！！！
「見て！俺の！ちっちぇ～しすっごく弱いし！」
あははっははは！！！！！！！！
あはは・・・？？
は？
「そんなに笑っていいの・・・？(=_=)」
あ・・・ごめん・・・

夕飯頑張ったからいいじゃぁ～～ん


ということで。
今年のChristmasパーティー


カンパチのカルパッチョ

ブロックでいいのがありました。
水菜やラディッシュ、レタスなどを敷いて。
和風ゆずドレッシングにしました。

エビのバジルチーズ焼き


エビを背開きしてバジルソースを塗り、とろけるチーズをのせてオーブンへ～


卵をうすく焼き星形にくりぬいたものをラップにのせて～



チキンライス

メインディッシュは～
グーラシュ

グーラシュって、ハンガリー料理なんですね！
主人のリクエストだったんですが、なんでコレだったんだろ・・・

このスパイスがなくて！
お店を何軒回ったことか。
結局、イ〇ンのカ〇ディへ！さすが！しっかり揃いました！

牛肉・玉ねぎ・人参ほか、トマトピューレなど入れて煮込む。
ビーフシチューみたいなので、ちょっとスパイスの効いた感じ。
本物を食べたことがないので、なんとも言えませんが、
美味しかったです！！

デザートは～
ミルクレープ


これも主人のリクエスト！
朝から、ひたすらクリーム系を混ぜてました
生クリームにクレープ生地。
カスタードも。


上に乗ってるのは～
抹茶チョコのツリーです。


トレーにオーブンシートを敷き
抹茶チョコで直径４　・　３．５　・　３　・　２．５　・　２　・　１．５　・　１㎝幅にギザヒザと。


冷蔵庫で固めたら、湯せんしたチョコで付けながら積み重ねていきます。


なんとか形になりました。


主人の会社にもお届け～

パクッと食べれるように、一口クレープ包みにしました。


不細工な料理ですが、完食してくれました！

さてと～

あすは手抜きだ！
  

やってしまいました・・・

昨日。
主人とショートコース周ってたんです。
天気もよく、風が冷たかったけど大丈夫

８６Y　パー３のなんでもないホール。
９番アイアンでいつものように・・・・・

が・・・・・・


が・・・・・・・・・・・・



はぁ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


いつものように打って、いつものように飛ばないのが下手っぴの証拠。
それでも、たいがいは前に飛んで行ってくれます。
そこそこ、短い距離なら、まぁ～そこそこ円を描いて飛びます。

それがですよ・・・・・・・

左前にストレート直球！！
スパーン！！と真っ直ぐ行った先には・・・・・・
主人のゴルフバックが。

通常は大体、打つ人の後ろにいますよね。
ボール当たったらいけないから。
でもこのホールは、前のホールからの道が続いて～
うつ場所がちょっと後ろになってるんです。
よくわからないでしょう・・・が
こんな感じです。

すみません、手書きで・・・

道が上りになってるんで、バッグは途中に置いて、
クラブだけ持って行くんです。

ま、なんちゃないんです！
なんちゃないのに・・・・

やっちゃいました。
左直球！スパァーーーーーン！と。

で、主人のバッグにボフッ・・・・

「おいおい、俺のバッグかよ！」
「すまん、すまん！」
笑っていれたのはこの時だけ・・・


その後、２ホールほど行った後、
主人が新しいボールを使ってみる！とバッグのポケットを開ける・・・

「あぁ！！！！！なにこれ！！！！！！」

きれぇ～～～～にスマホの画面にまん丸い跡とともに、ちりめん状に粉々・・・・・・
え？
なんですか？？？
どういうこと？？
え？？？

わ・た・し・・・・・・・？？？？？？？？？？？？？？

そんな考えるヒマはありません・・・
考えなくても、誰でも分かります。

ハイ、私です。

「ごめん、さっきブツけたやつだ・・・ごめん・・・・」

「スッゲェ～～～～～！こんななるんだ！！！！！」


いや、怒らないの？？？？

それから３ホール。
テンションがた落ちの私。
至って普通の顔してる主人。

その後、何度「ごめん」と言ったことか・・・・
できるならブログ用に写真撮りたかったけど、
怖くて言えんわな・・・・・


帰り道、携帯ショップに直行～

店員：「どうしたんですか？」
主人：「物が当たってきました」

私の心の声：当たってきました？？？
確かに・・・当てたんじゃない。
当たってきた。

使い勝手の良いスマホだったらしく、新しい機種も特に興味ない。
ということで修理することに。
「スミマセン・・・修理代払います・・・・」
「え？聞こえなぁ～～い！！！」

明日には、新品になって返ってくる予定です


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・その夜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「junjunはさ、おっちょこちょいやとよね！」
でた！
私のおっちょこちょい説。

その①
スリッパを先日買ってきたら、ちょっと履き心地が悪かったみたい。
「一度履いてみなかったの？
そのへん、おっちょこちょいだよね！」

その②
ランニングウエアのファスナーの位置がちょっとズレてて勝手悪いみたい。
「ファスナーの位置見た？」

その③
「今日のスマホもさ～」

ちょっとまった！！！！
お言葉を返すようですが！

①スリッパを試し履きする奴なんかいないって！！
靴じゃないんだし！！
しかも、袋に入ってるし！店で袋開ける奴の方がダメじゃん！！！

②あのランニングウエアはさ、自分が何度も何度も試着したよね！
私、何着も持っていって、その中から自分が決めたよね！！

③そりゃ～下手っぴなのは認めるよ！仕方ないじゃん！！
だからって、わざと当てる奴なんかいないわ！！
それ、全部まとめて＜おっちょこちょい＞の一括りはどうかと思うけど！！！！！


その後、
悟りを開いたかのように、主人の＜おっちょこちょい＞とは～という講義を聞かされました・・・

結局。
「すみません・・・・・・」・・・となる・・・


「分かった～？？？
分かったら、以後、急がない！！慌てない！！しっかり者しない！！」
「え？しっかり者も？？」
「だって、しっかり者しようとするから～慌てたり、バタバタしたりするんでしょ～が！」
「はい・・・」



しっかり者するな！って旦那も珍しいんじゃない？？？
それにしても・・・・
スマホ破壊したのに・・・・
一言も怒ってない。
「怒ったって～仕方ないわぁ～！」だって。

なんちゅう～温和なヤツ

ホント、申し訳けありませんでした・・・・・
以後・・・・のんびり屋さんになるよう、努力します・・・・
  

このタイトルにピン！と来る方は・・・
たぶんいないだろうなぁ～


あれは、かれこれ・・・20年ほど前。
うん、きっと20年でいいはず・・・

高校の福祉科の科長（当時６０歳過ぎだったと・・・）の手首に
直径２ｃｍほどのたんこぶができました。
「カチョ～（科長）これ何？？」（ちなみに、いつもタメ口でした・・・）
「気持ちワリ～！！！」
「癌やね～？？？」
「大丈夫やと？？」
生徒は言いたい放題・・・
ブヨブヨしているタンコブに似顔絵を描いたり、ニコチャンマーク描いたり・・・
まぁ～よく先生も怒らなかったな・・・

で、先生は
「これか、これはな～
ガンタレオンよ！」
と言ってました。
「ンタレ（ろくでもないという意味）やから、ガンタレオン！」


当時、＜ガンタレ＞は理解できましたが、
ガンタレオンって～何じゃいな？？？って。
看護や医学は勉強しましたが、しょせん福祉科。看護科ではない。
病名なんてたいして覚えてない。

「ねぇ、科長、それ、手術せんでいいと？」
「なぁ～んが！手術してんダメよ！ガンタレじゃかい！」
「へぇ～～～～～ガンタレねぇ～～～」




あれから20年！
20年も経てば、体にもガタがくる。
アチコチ痛みがきたり、治りが遅くなったり。
20歳代の頃とは明らかに違うと思います。

だって～

ガンタレオンができたんです
あの頃の科長よりかは小さいが・・・まだ私ギリギリ30代なんだけどな・・・
何気にショック！！！

何か月か前からの手首の痛みは・・・コレの仕業か？
てっきり、ロフトからの転落で、手を捻ったやつかと思ってきたんです。

たまに、火を噴く勢いで痛みがくるけど、フツって治る。
ん・・・・微妙だなぁ・・・
包丁を持つのもキツイ時があったり、自転車のギアチェンジも痛かったり
SAXのフックに親指を当てると、それこそ楽器を落としそうになって。
病院にいこう！と思えば、ず～っと痛みがなくなって、ほったらかし

気が付いたら・・・
ガンタレオン出現！！

仕事の合間に、副院長に聞いてみました。
「コレって～ガンタレオンですか？？」
「は？？？何？？？ガングリオンでしょ！？」

「あ、すみません！ガングリオンです！」

その後副院長は＜ガングリオン＞について丁寧に説明してくれ、
「今痛い？」
「いいえ、そこまで痛くはないです」
「じゃぁ、大丈夫よ！」と言って、時間外診察（無料）終了です


それにしても・・・科長。
ガンタレオンだって。
うまいこと言うな～

ていうか、テストに出なくて良かった～
今までガンタレオンで覚えてました。

60歳になったら・・・
科長みたいにデカくなるのかな・・・

なんか、すごく歳よりになった気分の～
今日この頃です。
ガンタレオンの写真は、あまりキレイなもんでもないから却下！（笑）


  

友人と久しぶりに会えるので、ランチをしてきました。



行ったところは、なるなも探検隊のお二人が行った新富町の

カフェレストラン初音さん
ちょっと遠いかなぁ～っと思ったけど、意外と近い
ビュッフェタイプなんで、いっぱい食べれます（1枚目の写真）

サラダのドレッシングも美味しそう～で！！

私は、梅ドレッシングにしました。
ん～おいしい～～～！！！！

品数も多いし、なんて言ったって野菜が豊富！！
ベジタリアンには嬉しいかぎりです！！
お茶も新緑園さんと夢茶房さんと有名所があって、もちろん２杯飲みました

この友人は、楽器つながりの友人なんですが、お互い忙しくて会えなくて。
年齢は15歳以上離れた方ですが、気も若いし、まったく違和感なく話が尽きない

食べちゃ～～～話し。話がひと段落するとお皿がカラッポになるんで取にいき～

２回目～


ピザが美味しかった～

デザートは抹茶ゼリー・クリームブリュレ、バナナケーキ・ぜんざぁ～い


おいしぃ～～～～

し・あ・わ・せ～

こんな素敵なところをUPしてくれたなるなものお二人に感謝！！
ありがとうございました～！！


ところで。
さて問題です。

本物のかまぼこはどれでしょう～！！

チッ・チﾂ・チッ・チッ・・・・

正解は～



すみません、忘れました・・・
たぶん・・・右から２番目・・・？だったはず。

これ、昨日のうちの施設の昼食なんですが。
昨日はきつねうどんだったんです。
で、そのソフト食のかまぼこです。

うどんは、こんな感じ

まだダシを入れる前なんですが、
麺もアゲもホウレンソウもソフト食。
舌で潰せるくらいの軟らかさ。

常食と同じものを、一度ミキサーにかけ、再び形成していくんです。
結構な作業になって大変なんですが、噛めない・飲み込み辛いなどの方たちにも
常食と同じように＜目で見て食べる食事＞をしてほしい～って想いがあります。


アゲなんか最高に旨いんですって！
見た目にもわからないくらいのソフト食でビックリ。
厨房にはいつも協力していただいて感謝・感謝です。
ありがたいですね～

やっぱ、
食事は美味しく・楽しく食べなきゃね！！



あぁ～
それにしても・・・お腹いっぱいだわ・・・




  

絶好のマラソン日和でしたね！
今日１日で、何回＜走りたい・・・＞とつぶやいたことか
マジ走りてぇ～！！

ちなみに、今年はきっかり５時起床～
選手だった去年は寝坊したくせに、応援の今年は寝坊しなかった・・・
ちゃぁ～んと主人のお弁当を作って～寝てる間に・・・行ってきまぁ～～す！

ほら、真っ暗。

何をそんなに急ぐ必要があるか～
まぁ、特に理由はないんですけどね


選手でもないのに～
受付に間に合わないワケでもないのに～
ちゃっかり駐車場に入ったし

さてと。
まずは～

やっぱ行くでしょ！！
＜立ち入り禁止＞の張り紙してあるけど無視して入ります
あいざいまぁ～～す！！

昨日、復活したばかりのなもさん！


良かった！良かった！！

えっと・・・

こら！勝手にカメラ向けるなって！！
てか・・・自撮りかよ


なもホース　一生懸命に作業するの図
（右手が使えて嬉しそう～！）


でけた！！


その後～ぽんさんとごあいさつ～
ぽんさん、今回は自転車の救護班。


綾の黒酢祭り以来ですね！
なにやら・・・・後ろにあやしい人影が・・・


あの・・・誰ですか？？？


ミーティングが始まって～


なもさん・・・食べるの図。
あ、でも、半分こしてくれました！
ありがと！！


本日の自転車隊です！
頑張ってねぇ～～～！


さて、だれの頭でしょ！！


せっかくなんで写真だけでも～～


ということで、今回は応援に徹します！！
スタート前にバイパスに移動～

ここが選手でごった返すんですよね～～


サンタの集団がきました！


すごい数のサンタでした


スタートの9時！！

花火が上がったぁ～～～～


３㎞付近にいるから～早くても15分前後に先頭？？
きたぁ～～～～！！！！！



その後、ゾクゾクと選手がやってきて～
写真を撮る余裕がなくなりました

唯一見つけたのは、くみさん！
おひさしぶりです！

みんな　行ってらっしゃぁ～～～い！！！！

おっと、仕事してますな～


「俺、撮らんでいいよ！」

いや、撮ります！！


それこそ最終。
去年、私が乗ったやつ・・・
お世話になりました・・・

フルの最後を見送って～テクテク公園に戻って～10㎞ランナーを応援します！
もう、戻ってきてました！


えっと～
Nickyさんは～どこ？？？？
ウエアとか、知らんしなぁ・・・

そんな心配まるでいらん
一目見て、すぐ気づきました

だって～

この服はNickyさんでしょ！！間違いない！！！
頑張れぇ～～～～！！！！

その後～フルを応援すべくトロピカルロードへ
なぁ～～んてしてたら、フルのトップが来た！！
すっげぇ～～速いって！！


今日の応援場所です。

ヨシ！誰もいないし！！

ここからは、応援してて写真ナシです
ていうか、必死に走ってるの見てたら、写真撮れなかった。

猫ひろしサンはなんとか撮った。



持っていってた飴もチョコも完売！！
みんな取って行ってくれました。
エアーサロンパスも２本が空っぽ！！
「ナイスなタイミング！！助かった～！」
「良かった、ここでできて！ありがとう！！」
って、ちゃんとお礼を言ってくれるんです。

そうそう。
「junjunさん、ブログいつも見てます！」って言ってくれた方がいました！！
こんなブログでも見てくれてる人がいるって、うれしいですね！
どなた？だったんだろ・・・
ありがとうございます！！

それから～
「去年はありがとうございました！」って言ってくれた方も。
「いいえぇ～～！」って、思わず言ってしまいましたが、
これもまたどなた？？だったんだろ・・・
てか、私、なんかお礼言われるような事したっけ？？？

ま、いいや！
声をかけてくれた方、私の応援に応えてくてた方、
ありがとうございました！
最後は何もあげるものがなくなってしまい・・・
みんな頑張ってるのにゴメンナサイ・・・

職場の若い子がやっと走ってきました！
かなり足にきてるみたいでしたが、なんとか走れてます。
初出場ですからね、上出来です！！

それからちょっとして、なるさんの息子氏もきました！
てか・・・自転車乗りはさ～サイクルウエアで来るから、すぐ分かるわ！


もう、最後は走ってるか歩いてるかわからないくらい。

でも、それでもいいんですよね～ゴールには着実に近づいてます！！

みぃ～んな完走とはいかなかったかもしれませんが、
走ってる姿はとってもカッコよかったです！

長い道のりでしたが、ホントにお疲れ様でした！
そして、大会運営の方々、ボランティアの方々、
お疲れ様でした！

今回は初めて応援でしたが、楽しかったです！
みなさん、ありがと～～！！
ゆっくり休んでくださいね！！







  

さっみぃぃぃぃぃ～～～～～ってば！！
明日の朝は０℃だって？？？
みんな体調は大丈夫でしょうか～～～？？？

明日は～
青島太平洋マラソンですね！！

今年は応援で参加します！
もちろん、希望休を前もって出しました
休日をくれた上司に感謝！！
頑張って応援に行ってきまぁ～す！

で、夕飯準備よりも大事な＜青太準備＞


チョコに飴ちゃんに～
初出場の職場の子たちに～アミノばりゅ～
それから、今までの大会でイイなぁ～と思った
エアーサロンパス！！


某薬局に行ったら、有名エアーサロンパスよりも、こっちを勧められた。
ま、あったにこしたことはない！！

疲れが出てきそうな30㎞以降のどっかにいます
見つけた人は、遠慮なく使って下さい！！
junjunエイドに立ち寄ってくれた方には、もれなくハイタッチがついてきます！
高校生のハイタッチより、若干・・・歳くってますがなにか

今日は、ゆっくり休んで、明日に備えてくださ～～～～い！！
私も寝坊しないように（去年は寝坊したので・・・）早めに寝ます！！


皆さんが無事完走できますように～
そして、ボランティアをされる方々も、ケガのないように頑張ってください！  

昨夜の夕飯です。

山芋のリッパなのを頂いていて、
食べても食べても減らない～
ということで、大量消費するべく＜やわらかトロロきんちゃく＞を作りました。


うす揚げの中にお餅はよく見かけますが、
今日は山芋を入れました。
山芋はすりおろして、顆粒ダシとゆずをすりおろしてチョコット。
あとは、和風に煮込むだけ～


はやくいえば、おでんの餅巾着が山芋でできた感じ。
お餅より低カロリーで栄養いっぱい！
柔らかなので食べやすいですよ！
６個作ったんですが、ぺロツとなくなってしまいました

あとは、アジの南蛮

野菜いっぱいです。

それと～

ご飯には先日作った＜人参の葉の佃煮＞です。

人参を葉つきのまま頂いたので～



HPでジャァーーーーーーっとやって、しょうゆ・さとう・酒・みりん・ゴマ・鰹節・一味唐辛子ナドナド。
フライパンでひたすら炒り煮。


けっこう旨いですよ

  

今朝。夜勤明けでHINO自転車の前を通ると、何やら大掃除してる姿が。
お疲れ様〜！

引き返してチョコを差し入れ*\(^o^)/*
夜勤の夜食の残りですが
食べて！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

そぅそぅ。
悩みになやんで・・・・

「都農マラソン2015」にエントリーしました。

こんなに悩んでのエントリーって初めて。

だって・・・
去年の転落事故（階段４段ですが・・・）以来、走ることがままならず
ちょっと走れるかなぁ～と走ってみると激痛で。
ストレッチしてもなんとなくしか実感なくて。
ウォーキングしても最初は２㎞で痛かったし、
なんといっても、つまんない！！

走りたい！！
走りたい！！
って、思うだけで・・・痛みは付きまとうし。

整形外科行っても特に何の処置もなく。
ゆっくり（痛み）付き合ってとつきあっていくしかないですね～って言われて。
もう、このまま走れないんだろな・・・って思って。
青太の練習でクミさんに一緒に30㎞走してもらったのが、遠い過去になって・・・

ランニングしてる人見ると＜いいなぁ～＞しか出てこない。
ウエアもクローゼットの奥に追いやって、見たくもない！！！って・・・
だって、見たら悔しくなってくるから・・・


ここんとこ。
主人のお腹が急成長したおかげで、
「走ってみようかなぁ～」と言い出した。

これはチャンス！！

　主人はマラソン経験なし。＝速くない！
　基本、走るのイヤ。＝長い距離走らない
＝ゆっくり、私でもついていける！？

ということで、少しずつですが走り始めました。
やりだすと楽しいけど痛い。
走りながら、痛みを気にして恐々と走る。
あぁ、今日はこの距離で痛くなった・・・
この前より短いな・・・
ってガッカリすることもある。

でも、やっぱり走るの好きなんだなぁ～って思います。
気持ちイイ～です。
話ながら走れるくらいゆっくりで走ります。

思い切って＜都農マラソン＞の話を切り出してみたら意外と好印象。
いつもなら「痛いなら無理しないでよ！」とか「そこまでして走らなくても・・・」とか
言ってきたんです。
心配性なんですよね・・・体のことになるとよけい。
ゴルフは一緒に行けるから自分の目の届く範囲にいるでしょう～
マラソン大会は基本、日曜日。そしたら自分は行けないから
「なんかあった時にすぐ行けないじゃん。なんかあったらどうすんの！」って。
子どもかよ・・・


そんなこんなで、とうとうエントリー期限が迫る中。
ポチﾂ・・・しちゃいました。

１０㎞じゃなく５㎞にしとけばよかったかな・・・と後悔。
でも、やれるとこまででもいいから、10㎞に挑戦したいと思います。

楽しめる大会になるかどうか・・・
分かりませんけどね。

私の復帰大会になるよう、
ボチボチ頑張ります！！！

そして、
美味しい都農ワインをＧＥＴ！！するのだぁ～～～！！！