初！

久しぶりに走ってきました。

ここんとこ、

胃が痛い！
キツイ！！
走れない！！！

・・・なんて言って、まるで走ってなかったんです。
たしかに走り出すと・・・内臓がひっくり返ってるみたいに痛くて。
このままイオン先の医師会病院まで行って、そのまま入院～みたいな・・・

いや、リアル過ぎ！！
即、上司（院長）に見つかって～
「何やってんの！！」って言われて・・・
おお～シナリオできたし！


でも、今夜は走れそうな感じ


いつもは、
５㎞～自宅→消防署前（たまにカッコイイ（と思われる）消防士と一緒に走る）→看護大→消防署→自宅
10㎞～自宅→消防署前（たまに焼肉のニオイに誘われる）→第一高校下（高校生チャリにぶつかりそうになる）→ナフコ前→自宅
このどっちか。


今夜はちょっとコースを変えてみました。
まずは小戸橋に向かって２㎞ほど。
このまま折り返し～と思ったんですが、向こうに見える赤江大橋を回って帰ることに。
小戸橋渡ってすぐの堤防を右に～

なんとか赤江大橋に出れそうです。

この緑が好き！！


赤江大橋に出ると、意外とランナーが多い。
みんな、青太に出るのかな・・・

ウォーキングを含めると結構な人数。


明るいし、走りやすい～

よけいな段差もないしね！


ようやく赤江大橋も渡って、スタート地点に到着。
スマホのRuntasticみて

アレ？？
6.98km・・・もっとあったと思ってたんだけどな～
時間～48：22

6.56min/km・・・ま、いいか


そんな感じでした！