初！

天気は快晴
さすが、私の周りには、強力なハレオンナがいる！
しかも朝になったら、風が止んでた

日頃の行いが良いからだ間違いない

まだ、暗い５：５０出発～
受け付けは昨日してたんですけど、渋滞にはまってしまうので、近所なのに早めに出ます。

でもでも、すでに渋滞
まだ10分も走ってないのに・・・
ようやく駐車場に入ることができました。

着いたらまず、motyママのくみさんに言われたとおりに、柔道整復師の無料テーピングへ。（すでに行列・・・）

ここでmotyママのくみさんを発見
相変わらず、小っちゃくてカワイイ～あのパワーはどこから出るのかな・・・


junjun：「踝と～膝をお願いします」
先生：「あら、あんたの膝は、こらいかんが！」
junjun：「そうですかぁ～？」
先生：「なんで、こんな膝でフルを走るかねぇ～私には分からんわ！」
いや・・・まだ、走る前なんですけど・・・テンション下がるなぁ・・・
で、がっちりやってもらって、さっさと出ました
踝と～
膝と～膝には、立ちゴケの跡がまだ・・・

テーピングを終える頃には陽も昇り。
自転車隊のテントに挨拶に
いました！いました！



HINOサイクルのyoshiさんと爽やかHさんに挨拶～
たぶん、関係者以外立ち入り禁止らしきテントだったんですが、シレッと入りました
yoshiさんを撮ろうとしたら～「撮っちゃるわ！」って・・・スタッフ～の顔してスミマセン・・・





開会式～猫ひろしがいました


けっこう、みんなまじめに聞いてます。

さて、フルは9時スタート。
それまでアップしとかないと、マジで寒い
駐車場を回りながら、スタート地点に。

まぁ～みんな好きよね～
この人ごみが、サンマリンの外周ず～っと埋め尽くしてるんですもん。

そう、NiGHTさんを探さなきゃ！！
黄色の帽子～黄色の上着～
・・・・・・・・・・・・意外と、黄色のウエァが多い
分からん・・・

そうこうしているうちに～
５・４・３・２・１！スタート～
なぜか毎回、拍手が湧きます

でも～スタートしたからと言って、すぐには走り出せないんですよね～
あの人ごみがすべてスタートゲートを通るまでに２０分くらいかかるみたいですね・・・

さてさて、無事スタートし、バイパスへ～

先日の30㎞走で練習したところ～よしよし、順調～

とにかく、完走が前提だから。
焦らない、焦らない～


今年も、いろんな仮装ランナーがいました。
アンパンマン、ミニーちゃん、白鳥、牛、ピカチュー、カエル、カッパ。飲み屋のお姉ぇみたいなちょっと汚い・・・男性（私よりきれいな背中でした）
あんなん着て、良く走れるよ・・・

途中、職場の前を通るので、職員と利用者様が応援に来てくれてました
こんな寒い中。ありがとう～
しかも、補給ゼリーまで用意してくれて～嬉しいぃぃ～


ようやく橘通りに入り～

ここからは、高校生のボランティアがいっぱいいる
さぁさぁ、ハイタッチの時間ですよ～

見つけられないと思ってた、カワイイ甥っこも発見
ちゃんと仕事してました

やっと折り返しの宮崎神宮まで来ました。

それでもまだ、人ごみは絶えません。



去年は、神宮を境に踝が痛くなって、走れなかったんですよね・・・
この距離になると、ちょっと怖くなってきて・・・不安材料がフツフツ・・・

でも、なんとか今年はイケるような気がする

しっかりマンゴーゼリーもいただきました

超～美味しかったです


橘橋まで戻ってきました。

ん～いい天気じゃ


でも～そんな今年も、空港が見え始め、長い長いバイパスに入る頃・・・
やってきました・・・踝の痛み・・・

あぁ～やっぱりな・・・
しかも、先日と同じ右膝も痛い・・・

あまりムリして、完走できなくなったら嫌なので、ペースを落として・・・でも
絶対！止まりたくない！
こうなったら、根性です

だってさぁ～エイドで、いい具合に水分補給と果物とか食べてるから、お腹も満たされてるし～
体力的には、何の問題もない
ただ、痛いだけ・・・

ここからは・・・痛みとの闘いにて・・・写真を撮る気力がありませんでした・・・
バイパスを降りると～恒例の～
男子高校生の『元気が出るハイタッチ』があります。

はい！はい！はい！はい！～元気やなぁ～

残り10㎞。
最後までがんばろ～

木花の運動公園に入って、そろそろ海の見える頃～3４㎞くらいかな～
ア”ア”ア”ア”ァァァァァ～

足が・・・つった・・・

走ってる途中にツルのは初めて
足に変な力が入っていく・・・
≪えぇ・・・リタイヤ・・・？≫
なわけないでしょ！！！
絶対、完走するっちゃもん！！！
バスなんか、絶対乗らない！！！！

痛みを我慢しながら、トロピカルロードへ突入～

・・・って、なんでこんなに風が強い
やっと足を出してる私には・・・倒れてしまいそうな風。
フラフラしながら走りました。
≪自転車なら、ス～ってイケるのになぁ～≫
そう、自転車隊の方たち。
いい仕事してましたよ～
ケガしてる人の応急処置とか、フラフラしてるか弱そうなランナーに声かけたり。（アレ？私・・・声かけられてない・・・）


激風のトロピカルロードを抜けると、40㎞地点。
もうちょっと

踝も膝も、限界だけど、残り２㎞とか見ると。、頑張りたくなる

残り1㎞～200m～50m～

ご～～～～～～るぅ～～～～～

はぁ～
着いたぁ～

完走証をもらって感激
記録：「５時間07分33秒」
ネットタイム：」「５時間00分17秒」

やったね！
去年より、１時間も短縮できた

タイムタグをカワイイ女子高校生に外してもらって～おいしいアクエリアスを、若い男子高校生についでもらって～
今日は若いエキスをいっぱい吸った気がする

ホントに一日、大会スタッフの方は忙しかったハズです。
こんな大きな大会を成功させるには、大変なこともあるでしょう。
私たちが、満足して帰れるのは、みなさんのおかげですね。

沿道で応援をしてくれた方たちも、寒い中ありがとうございました。

ホントに楽しかったです


急にお腹空いてきたので、「青太2012　完走記念　メロンパン」を一気に食べました
コレ、完走しないともらえないのかなぁ～

今夜は、ゆっくりお風呂に入って、マッサージと行きますかね。


皆さん、お疲れ様でした