初！

今日は夜勤明け～
自転車に乗ろうか・・・迷った
でも、朝方まで雨降ってたし・・・明日の朝チャリに決定

でも、なんだか眠くない・・・ので。

今日のランチを作りました


・鯵の握り
・寿司飯が余ったのでバラ寿司（寿司の具は春に作ったのが冷凍庫にストックしてあります）
・手羽元のスタミナ煮（圧力鍋ですぐできます）
・ゴロゴロ椎茸の味噌汁
・おからの炒り煮（無料でもらえました）
・ゆでブロッコリー
・生姜と生節のあっさり佃煮（新生姜が出たら、毎年作って冷凍保存。食べたい分だけ解凍します）


もちろん！この量を一気には食べませんよ～
写真用に盛ってみただけですから・・・


さて、雨も上がったことだし、明日は久々、朝チャリに出かけまぁ～す
綾センチュリーの試走といきたいところですが、午前中しか時間ない・・・
日の出スタートだな