初！

仕事に行く前に、整体に行こう～っと。
ちょっと早起きして、ジャージに着替えてＧＯ～

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実は。
去年の青太前にやっちゃった≪転落≫
あれから２か月あまり・・・

治っちょりません・・・

下手に捻挫や筋違いみたいなのよりも、
骨折した方がよっぽど良かったのかも・・・
左股関節から左ひざ。肩＆首。
もう・・・歳いくと・・・こんなにも治らないもの？？？？


最近、自転車もランも、ほとんどできません。
自転車は１時間で膝にきました。
幸い、仕事には直接支障はありませんが、夜勤の朝は鉛を持ってるみたいに重い・・・

運動ができない分、ストレッチとかをやってるけど、
ストレッチじゃぁ、達成感はないし～一人でやってもね・・・
あぁ～つまらん！！！って、なるんですよ。

痛みを我慢してまでマラソンしたくない。するからには楽しくやりたい。
だから今季の大会は全てエントリーなし。
さくらマラソンの案内も来たけど・・・パス

とりあえず治そう！ってことで、整体通い。

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アレ？？？
車が少ない・・・
いつもなら満車に近いくらいなのに。


あ。

今日・・・日曜日だ・・・


曜日感覚もなくなってきたんですかね
帰ろう～


ＨＩＮＯサイクル前通過～
大勢揃って、記念撮影中。
そっかぁ～今日はサイクリングの日だったはず！

いいなぁ～
自転車乗りてぇぇ・・・・・